hør på Nora og Vigdis, men vær også obs på at det er tross alt ikke lang tid siden fødsel,
mange opplever uregelmessigheter i forbindelse med dette.
Det som er helt klart er at et svangerskap/fødsel kan utløse at du blir lav/lavere,
kansje ligger det an til å ikke være så ille i og med at du lett føler deg overdosert,
den følelsen kan man også få i en kort periode fordi om høyere dose ikke er galt.

Føler du at du er på oppptimal dose så sørg for at du er nøye med vitaminer og mineraler,
her har du 2 faktorer som stemmer for at du kan ha for lite av noe, både hypo og svangerskap/fødsel,
begge deler krever gode verdier,
sjekk disse verdiene dine til neste gang du er hos legen,
men begynn allereded i dag å innta de viktige tingene, dette trenger du tilskudd av uansett, begynn med anbefalt dose og smell til hvis det er noe du mangler. B12 er et veldig viktig fenomen som er veldig lett å bli anemisk på, begynn å innta B vitaminer, har du for dårlige verdier er injeksjoner å anbefale, enkelt og greit samt at kroppen din nyttiggjør seg det bedre.

Sjekk kosthold også, utrolig viktig,
mye du kan gjøre som kan gjøre at ting retter seg litt-