Hvis du sad på labbet i 6 timer og fik taget blodprøver hvert 15. minut (det strænge test-regime) - kan testen bruges til af- eller bekræftelse af hypoglykæmi. Ellers ikke. Man kan sagtens have hypoglykæmi uden at have diabetes, da det er to forskellige tilstande. Da du er diagnosticeret med binyretræthed kan man ikke udelukke at du også har hypoglykæmi idet hypoglykæmi er en af de almindelige følger ved binyretræthed. Under alle omstændigheder er kosten ved hypoglykæmi supersund for alle, også de raske.

Du skal ikke kvitte helt kulhydrater. Du vil ikke psykisk kunne klare at gå i ketose. Kvit kun de hurtigt-omsættelige. Det er de hurtigt-omsættelige kulhydrater der er skurken ved hypoglykæmi. Ikke de langsomme. Langsomme kulhydrater findes f.eks. i (uskrællede) kartofler og grøntsager. Ellers kan du vælge fødevarerne såledet at du vælger FRA alle fødevarer med højt glykæmisk index. Du kan finde en svensk GI-tabel her.

Godnat Thomas