Sitat Opprinnelig skrevet av Vigdis Vis post
Jeg tar B-Complex fra Solgar. På glasset står det om B6: "Long term intakes of this amount of B6 may lead to mild tingling and numbness". Men denne inneholder 100 mg B6 i hver tablett. Andre B-complex inneholder kanskje mindre av B6.

Men det kan være lurt å være oppmerksom på det?


Takk Vigdis,

Jeg fikk kjøpt B total og tar 4 om dagen.

Om morgen 1 - Levaxin 25 mg
kl. 12. tar 1 jern 100mg, + 4 stk C-vit a 25mg + 4 stk D-vit + 4 stk b-total

På kvelden tar jeg 2 stk jern + 4 C-vit


Ser det bra ut? Kanskje jeg bør øke dosen? Tenkte å starte litt roligere,
bare for å komme i gang...