Viser søkeresultater 1 til 10 av 77
Tråd: Trening
Threaded View
-
06-08-05, 21:42 #11
Fant noe om parasympatisk dominans. 8)
Parasympatisk dominans:
En modpol til det sympatiske er det parasympatiske nervesystem. Dette system tager sig hovedsagelig af de situationer, hvor kroppen er i hvile.
Er kroppen for meget styret af det parasympatiske nervesystem kommer kroppen til at mangle sit overlevelsesinstinkt.
Fordøjelsessystem:
Dårlig forbrænding, ringe omsætning af næringsstoffer, spastisk tarmsystem, for meget mavesyre, mavesår, diarre, sukkersyge og fedme.
Lunger/Hjerte:
Kredsløb: Nedsat respiration samt dårlig iltning. Langsom puls, arytmi, for lavt blodtryk, kolde hænder og fødder, cirkulationsforstyrrelser, ødemer, kraftige menstruationsblødninger, fedtaflejringer og blodpropsrisiko.
Nervesystem:
Svimmelhed, svage reflekser, sygdomme i nervesystemet, depression og angst.
Hormoner:
Underaktivt hormonsystem, hedestigninger og endokrine depressioner
Muskler/Led
: Dårlig blodtilførsel til muskler, hypermobilitet, dårlig udholdenhed, mælkesyreophobninger, muskelsmerter, slidgigt, migræne og slapt bindevæv.
Immunforsvar:
Svagt immunsystem, kroniske betændelser, autoimmune sygdomme og cancer.
Fødevarer og andet som stimulerer det parasympatiske nervesystem:
Folk der er domineret af det parasympatiske nervesystem, skal integrere fødevarer der er sympatikusstimulerende og holde lidt igen med vegetarisk kost herunder løg, hvidløg , porrer og vitaminer/mineraler som A, B, K og kalium.
Fra bogen "Din mad er din medicin" (Per Westergaard Hansen)


Svar med sitat
Bokmerker