Hei!

Jeg bare lurer på en ting eller to ang. D-vitamintilskudd. Nå har jeg tatt 10 ug D3 en god stund (pluss bittelitt i kalsium/magnesium-tilskuddet mitt) og tenkte jeg skulle prøve å øke til 20 ug. Gjorde det, og resultatet ble...........PIZZATRYNE! Jeg ser altså ikke ut. Kan ikke huske at jeg har hatt så mange kviser/betennelser i ansiktet noen gang. Jeg var ikke plaget av kviser i det hele tatt da jeg var for lav, men merket at jeg fikk noen da jeg begynte på Lio. Og så nå da...hjelp! det kan virke som om D-vitamin har en effekt ja gitt, men vet ikke om jeg synes den er så positiv akkurat nå. Dessuten er jeg fryktelig trøtt om kveldene - har ikke du også nevnt det n´Finn? Jeg har aldri vært trøtt om kveldene, det har jo alltid vært den tiden jeg har vært mest våken.

Hilsen Lilje