Etter ca 4 uker på Lio må jeg tilstå at jeg er noe usikker på effekten. Normalt tar jeg 5 mcg til frokost og 5 mcg til middag. Men - den siste uken har jeg rett og slett glemt av middagsdosen enkelte dager, og når jeg tenker meg om tror jeg faktisk ikke jeg har merket noen forskjell . Pussig...

Noen forandringer har det likevel vært; jeg har gått ned et par-tre kilo uten de store anstrengelsene (HURRA ), jeg har så og si ingen søthunger (HURRA ), jeg sover som en stein om natten, jeg er ikke så trøtt om ettermiddagen etter jobb og middagslaging og hele det styret der.

På den annen side: Jeg er noe overrasket over at jeg har kjent blaff av slutte-å-røyke-irritasjonen etter at jeg begynte på Lio. Dere som har prøvd å slutte å røyke vet hva jeg snakker om...det er som en trykkoker innvendig som er i ferd med å boble over, og som overrasker meg selv like mye som omgivelsene. Noe uventet må jeg si, da jeg hadde en forventning om "forbedret stemningsleie". Ikke det at jeg går rundt og depper, men normalt kan jeg fort veksle mellom å se lyst og mørkt på ting

Jeg har en ansvarsfylt og til tider stressende jobb som ofte tar meg helt ut, og det er jo ingen tvil om at jeg takler dette bedre nå enn jeg gjorde for ett år siden. Men hadde kanskje ventet at jeg skulle få litt ekstra å gå på med Lio'en. Ser at flere her inne tar atskillig høyere dose enn det jeg gjør i løpet av dagen. Er det for heftig å øke til 20 mcg daglig fordelt på to doser?