Det er nok sant Nora - om 30 år skal jeg begynne å røyke - (da er det liksom ikke konsekvensene så avskrekkende lenger.......)
Men - hvis jeg hadde tatt 175µg en gang hadde det rista filler ta meg - trur jeg.
Har sett at troverdige foreslå en engangsdose pr.uke på svimlende doser - jeg kan ikke bruke slikt. Helt sikkert.
Mine erfaringer med D3 er nok heller liknende Thyroxinens - easy does it.

Engangsdoser på 50µ gir kraftige leggkramper. 30µg/dag etter en måned skaper også problemer på noen områder, men bedring på andre.
Jeg får vondt i lenderyggen, nakken og i brystet helt oppunder h.skulder. Hva er det for noe ? Melk er kurator !
Skal ikke gi meg helt da, men jeg måtte bare ha pause.
Kan jo være at jeg er skikkelig ute å kjører med alt for lavt nvå, og at jeg må ta det pent - jeg vet ikke ......????