Sitat Opprinnelig skrevet av DALIA
...lurte på om noen har noen lure ting å putte i seg som er godt for kalsium nivået?
Kold brændenælde the indeholder langt mere calcium og c-viatminer end mælk/appelsiner. 5 kopper brændnælde the om dagen svarer til 8 kg økologiske appelsiner (C-vitamin).

Du kan evt. kigge på dette link men en artikel jeg postede om calcium i kosten sidste år: http://www.xlpluss.no/thyroforum/viewtopic.php?p=17233

Jeg ved ikke hvad brændenælde hedder på norsk, men billedet kan ses her: http://www.krystalkuglen.dk/data/581.htm eller her: http://www.helsenyt.com/frame.cfm?id=25 ... p=8&menu=3