Jeg har indre muskelskjelvinger enkelte ganger, spesiellt ved kraftanstrengelser.
Man kan jo definere hva det vil si å anstrenge seg , men det skal lite til før jeg får slike skjelvinger og det kan bare være ved at jeg eks. har båret en pose med juice/noe tungt fra butikken. Overarmene spesiellt.

Nå har jeg aldri trent vekter, men tanken om at jeg kanskje burde det / trene i det hele tatt på gode dager, streifer meg mer og mer. Har vært litt bekymret for å trene - siden helsen min har blitt så elendig - men som jeg leste på en side her, man styrker jo immunforsvaret mer (: