Jeg har kalsium-mangel, så jeg må ta vitamin d og magnesium i tillegg. Legen tror jeg har en sykdom, men jeg husker ikke hva den heter(da har man kalsium og vitamin-d mangel).

Men jeg leste at man kan få mangler om man drikker masse cola også, for fosfor bryter ned kalsium og vitamin d? Mener jeg leste noe sånt ett sted.

Hver gang jeg starter på lavkarbo, skal jo ikke ha melk, så får jeg kramper i bena og lydømfindtlighet, så da må jeg øke dosen på kalsium og vitamin-d.