Forresten så har de en dose på 112µg i USA.
Kom ellers på at hvis man har noen infeksjoner, autoimmune ting eller noe annet, så dannes det cytokiner og de gjør at deiodinaseenzymene skifter om til den typen som lager Rt3 og mindre t3 også. Antioksidanter og omega-3 og annet som er antiinflammatorisk skal hjelpe mot sånt.
elen er en slik antioksidant, senker antistoffene samt øker konverteringen til t3.
Hos meg så gikk antistoffene noe ned og ft3 opp etter at jeg begynte med selen. Noen får sågar forbigående hypersymptomer når de begynner på selen.

Det er forresten en del forskningsartikler om nettopp selen og stoffskifte nå.
Og husk at mye karbohydrater virker veldig inflamamtorisk, og at lavkarbo senker antistoffer og Rt3 og det stoffskiftehormonet man tar som tablett rekker liksom lenger og virker bedre hvis man holder seg til lavkarbo samt tar selen og omega-3. Mer om det i kostholdsforlderen i et innlegg hvor jeg skrev et referat fra et foredrag.