Det viktigste med cortisolmåing er å etablere at det er en korrekt døgnvariasjon - og at det produseres nok.
Det kan ikke en enkelt måling si så mye om, men kortisol skal være høyt om morgenen (for å komme igang) og lavt om kvelden (for å få sove)
300 virker ikke som noen god morgenmåling.
Det verste som skjer ar at den er 300 hele døgnet - for lite om morgenen - for mye om kvelden.
Blodmålinger er også totalmålinger mens spytt og urin måler frie verdier (de aktive)
Spyttamponger tygges 4-5 ganger i døgnet og gir et bedre bilde av systemet.