hm, bør vel unngå murstein-brød :o men spelt var en god ide. takk! og takk baremei for pristips heter det spelt i sverige og? (nøttfars liksom ...)

kan man lage vafler med speltmel? (elsker vafler, men kan (bør) sjeldent spise det ... )

har siktet spelt omtrent samme bruksområder som siktet hvete?