Hmm.. Ja, skal prøve på det...

For det fyrste:

Det eg brukar for binyrene er for det meste frå www.drrind.com, og det står ganske bra forklart der, full liste over ting du kan ta, kor mykje, korleis det virkar osv. "Adrenal support".
http://www.drrind.com/metabolic.asp
Det er også sjekkliste for symptom på lavt stoffskifte, trøytte binyrer og østrogendominans.
-Dette er ei side du absolutt bør lese deg igjennom, for det forklarar samanhengen veldig godt, slik at du gjenkjenner symptoma når dei kjem..

Når det gjeld rett medisin for stoffskiftet, og andre ting som har med stoffskiftet å gjere, finst det veldig mykje bra info på www.drlowe.com, i artiklar, og i spørsmål og svar...
Han legg vekt på vilje og innsats, dvs. at du kuttar ut det som skadar stoffskiftet, og tek rett medisin. Han hjelper og folk til å sjølvmedisinere som f.eks. ikkje har råd til doktar osv, gjennom at dei fylgjer boka hans som det står om på heimesida...
Det eg har inntrykk av frå dr.lowe er at det er mest Armour og T3 han brukar i behandling, ikkje T4...


Bestiller alt frå div. nettbutikkar i UK.