Har sjekket de scorecardene på binyrebark og de vitaminene, og får ganske så høy score på det meste. Har begynt med rosenrot med grønn te, og noe som heter B-vitamin kompleks, og c-vitamin, men det er jo så lite B 12 i de tablettene man får kjøpt. Har ikke gått på dette i så mange dagene enda så virkningen er nok ikke merkbar på en stund enda. Spiser også ganske mye brokkoli, druer, appelsin, banan og melon. Nyeste frukter på lista er papaya og granateple, som er rike på antioksidanter og c-vitaminer, papaya skal også være gunstig for de med demens har jeg hørt. Så kanskje det har noe for seg for oss med stoffskifteplager også.