Kosttilskudd

[Anisa]

og hvorfor ta noe hvis man ikke har mangel?

Hmm.... Jeg har altid fået at vide, at netop fordi man har et lavt stofskifte, er man stort set altid i større/mindre underskud af vigtige næringsstoffer som vitaminer, fedt- og aminosyrer og sporstoffer - simpelt hen fordi de indre organer er underforsynede, som følge af en sløv optagelse i kroppen. Derfor har jeg været kraftigt anbefalet at bruge kosttilskud samt, at dette helst skulle være aminolekeret eller på anden måde gjort ekstra-letoptageligt.... hvem har ret?

[nora]

Når får vi overdose med vitamin A,D,E og K? (fettløselige)
Professor Rolf Jorde gir forsøkspersoner 150µg vitamin D om dagen, like mye som i 15 skjeer tran.

http://www.nordlys.no/nyheter/article1892037.ece

[Hsn]

Noen som vet om Eye-Q hjelper på stoffskifte?

[nora]

Og hva er oppi eye-Q?
Har ikke det hjemme.

Med hypothyreose kan man ha et så dårlig opptak av næringsstoffer at man til og med kan få skjørbuk.
Og man kan ikke omdanne karoten til A-vitamin.

[Lissa]

er det der for jeg er blitt nattblind de siste årene tro?

skjørbuk kommer av C-vitaminmangel ikke sannt?

[Hsn]

Eye-Q inneholder EPA rik fiskeolje, nattlysolje, virgin nattlysolje, E-vit., DHA, GLA. Den skal visstnok ha god effekt på hjerne, syn, koordinasjon, hukommelse og konsentrasjon. Har spekulert på om den kan hjelpe på noen av symptomene til lavt stoffskifte.

[Lissa]

høres jo ut som en skikkelig bombemiks i alle fall...

[nora]

Jeg antar lommeboka tar mer skade enn oss....
Ting på kapsler er yrest, de oljene som er på flaske er en del rimerligere per gram.
Og fet fisk er ikke å forakte heller. Noen sa at to ganger fet fisk i uken er like så bra som kapsler og flytende tislkudd.
Må studere hvor mye man får i seg hvis man spiser fet fisk med de fete partier to ganger i uken...

[nora]

Jordes forsøk i Tromsø er på www.clinicaltrial.gov !
http://www.clinicaltrials.gov/ct/show/NCT00243256

[Synne]

Hei!

Jeg har hørt jeg ikke skal ta verken jern- eller kalkpreparater tett opptil at jeg tar Levaxin. Stemmer dette? Hvor lenge bør jeg i så fall vente? Er det annet kosttilskudd/mat man ikke bør ta/spise samtidig som man tar levaxin? Hvorfor?

Setter stor pris på svar!

Synne