jeg spiser vanligvis fet fisk flere ganger i uka...
sardiner i olje, makrell i tomat på brødskiva, som regel.
er dette nok tro?

tran er ikke aktuellt for meg, jeg HATER det. :evil:
smaken overlever jeg, men jeg svetter det ut gjennom hele dagen og den lukta :x grusomt. fryktelig flaut å gå rundt og stinke tran. :( kapsler er like ille... svetter ut et også.

finnes det andre D-vitamimtilskudd jeg kan ta?