Jeg tror søvn og vekt har stor forbindelse. Hvis du ikke sover nok, så mener jeg det er viktig å hvile så mye du kan. Tror hvis kroppen ikke får nok energi via søvn, så vil den (i alle fall) hos noen forsøke å kompensere for dette ved å forsøke å hente energi fra en annen kilde: mat!. Tror derfor også at det er viktig å ikke stresse for mye, spesielt hvis en sover dårlig.

Ang tempen, når skal man begynne å ta den - i menstruasjonssyklusen? Og hvordan får dere det til å ta den før dere står opp? (Jeg må sånn på do - det må jeg ofte også flere ganger om natta. Drikker så mye og tisser så mye.)