Sitat Opprinnelig skrevet av nora
valnøtter er bare på listen fordi det har fiber, har ikke hørt om andre grunner.
En sviske har sikkert mer fiber enn en håndfull valnøtter...
Listen jeg har skrevet er bl.a. basert på informasjon fra boken til Shames og Shames - og der står det ingenting om fiber, kun om goitrogener.