Sitat Opprinnelig skrevet av smgj Vis post
Lavt stoffskifte reduserer opptak i tarm. For min del fikk jeg mye hjelp av en stoffskiftemedisin som virket (og en flink, privat lege - ja det er dyrt, men verdt det når det virker), tilskudd og tid. Allmenntilstanden ble gradvis bedret over år. Deter vanskelig å peke på konkrete sammenhenger mellom enkelttilskudd og virkning, også fordi jeg sirkulerte mye mellom tilskudd for å "tilby" kroppen forskjellige ting og herme et variert kosthold.
(Når jeg snakker om et "variert kosthold" for min kropp så er det glutenfritt, inspirert av paleo/lavkarbo. Økologisk/frittgående/villfanget/sanket der det er overkommelig tilgjengelig, men også til tider fra Sverige/frysedisken lokalt. Forsøker "å stemme" på det landbruket jeg vil ha gjennom hvordan jeg bruker pengene mine, men er pragmatisk.)
Skjønner. Er det lov å spørre hva som var årsaken til dine problemer? Høres ut som vi deler filosofi ang å "stemme" med hva vi kjøper av mat og hvor. Akkurat sånn tenker jeg også

Blir nysgjerrig på akkurat hvordan du løste dette med tilskudd og kosthold. Hvordan kom du og legen fram til regimet du fulgte? Og hvordan "sirkulerte" du tilskuddene?

Sitat Opprinnelig skrevet av smgj Vis post
Jeg vet ikke hvorfor vitamin C sies å bedre binyrenes tilstand, men det gjentas iallfall i det vide og brede. (Har vært heldig med egne binyrer, og dermed ikke satt meg så mye inn i det.)
https://www.drlam.com/blog/vitamin-c-dosage/205/

Mulig at noe av det kommer av at binyrene er ett av stedene man finner vitamin c i en kropp. På samme måte som man finner jod i skjoldbruskkjertelen er det naturlig å anta at det er behov for det der, og ikke helt bra om det er for lite.
https://ods.od.nih.gov/factsheets/Vi...hProfessional/
Takk for referanser. Den artikkelen hos Dr Lam var beroligende - ser ut til at jeg godt kan prøve meg på en god dose vitamin C!