Jeg fant denne. Vet ikke om det er noe du kan kjenne igjen? (Jeg vet ikke hvor bra den er, men ... )
http://www.drrind.com/therapies/thyroid-scale-matrix
Den er god. Dr. Rinds "Thyroid-graf" er en gammel klassiker, og at dømme efter flere års tilbagemeldinger fra patienter, yderst pålidelig. Dr. Rind angiver tre tilstande, hver kendetegnet af (efterhånden) lavt TSH, lavt T4 og lavt T3, men med stabile/ustabile (legems)temperaturmønstre til forskel, hvor temperaturen er fra 36,6 C og lavere.

Disse tre tilstande er Adrenal Fatigue ("binyretræthed"), Estrogen Dominance ("østrogen-dominans") og sekundært lavt stofskifte (hypofysens fejlfunktion). Ingen af disse tilstande er relateret til skjoldbruskkirtlen, dvs. man kan have en skjoldbruskkirtel der er supersund som en havørn, og alligevel lider personen af galopperende lavt stofskifte.

Normalt menes 36,6 C at være den korrekte kropstemperatur, dvs. den basale morgen-temperatur (iflg. dr. Barnes), men fordi kropstemperatur skal stige op ad dagen, dr. Rind bruger en anden metode til at vurdere kroppens evne til at generere energi i forhold til mulige årsager til evt. afvigelser: temperaturen måles under tungen, første gang 3 timer efter man er stået op om morgenen, og to gange til, med tre timers intervaller. Inden målinger skal man have været i ro og ikke havde spist noget i en halv time.

Gennemsnit af disse tre målinger vil vise om kropstemperaturen er den rette (gerne et sted mellem 36,7 - 36,9), og hvis den ikke er det, af afvigelser at dømme, påvises en mulig årsag. Gentagne målinger over flere dage viser om evt. afvigelser er stabile (ens hver dag) eller ustabile/meget ustabile.

Adrenal Fatigue ("binyretræthed") kendetegnes af kropstemperatur på 36,6 C eller lavere samt meget ustabil fra dag til dag;

Estrogen Dominance ("østrogen-dominans") kendetegnes af kropstemperatur på 36,6 eller lavere samt ustabil fra dag til dag;

Sekundært lavt stofskifte (hypofysens fejlfunktion) kendetegnes af kropstemperatur under 36,6 C og stabil/konstant fra dag til dag.

Selv om dr. Rind er en "rigtig" læge, konventionelt (MD) uddannet, efter samme standarder som skandinaviske læger, er der ikke den mindste chance for at de vil respektere, endsige selv anvende kropstemperatur og dennes afvigelser, som et diagnostisk værktøj. Og da slet ikke i forbindelse med Adrenal Fatigue, som jo slet ikke findes iflg. den skandinaviske, konventionelle medicin.

Men der er intet til hinder for, at de syge som nægtes diagnose (pga. det lave TSH), eller dem som ikke responderer på behandling - de kan få virkelig meget ud af at benytte dr. Rinds temperatur-metode til selv at få et overblik over, hvad der kan være galt, siden deres behandling ikke virker... Hver eneste afvigelse tæller, og hver eneste afvigende (under eller over af 36,6 C) decimal kan pege i retning af, hvad kan være årsagen til at man har det ad helvede til, og hvorfor man bør holde fast i håbet om bedring.

Dr. Rinds Metabolic Temperature Graph findes her. Thyroid Scale Overview her og smgj's link til Thyroid Scale Matrix her