Ny her og nydiagnostisert med lavt stoffskifte

[tglund]

Hej T

Ja, du bør være stærk overfor din læge. Og jeg synes, at du skal vise din mand alt dette skriveri inden den næste lægetime, og så skal du tage ham med. Bed ham hjælpe dig også for ikke at holde ham ude. Jeg synes også, du skal tage dette skriveri med til din læge.

Få nu gjort noget ved det, så vi andre her ikke behøver at være så bekymrede for dig.

Binyrerne skal du passe på. Som Anisa skriver, så er det dem, der holder dig i gang nu. Du mangler fuldstændig de meget vigtige stofskiftehormoner i de krop. Og lige pludselig kan de binyrer ikke mere. Det er der vist rigtig mange herinde, der har oplevet.

Du er jo stille og roligt blevet syg, og derfor tilpasser man sig, kroppen tilpasser sig. Det er vi jo så fantastiske til som mennesker. Tro mig, når du en dag igen har tilstrækkeligt med stofskiftehormoner i kroppen, så kan du meget tydeligt se det i bagklogskabens meget klare lys.

Og jo, jeg forsøger at skræmme dig til at kræve den akutte henvisning til en speciallæge og til at blive undersøgt hele vejen rundt, mens du stadig kan, og mens du stadig kan passe dit job og være lidt lys for din mand og børn.

Med kærlige og bekymrede tanker til dig
Tina

Tusen takk for omtanken, Tina

Jeg har av en eller annen grunn sluttet å få mail når noen har svart i denne tråden, så jeg har ikke vært inne her før i dag.

Var hos legen igjen i dag og ymtet frampå at det jeg gjerne ønsket å henvises videre også med tanke på at dette kanskje kunne gå ut over binyrene mine, men etter legens synspunkt var ikke det nødvendig, siden prøvene viste raskere bedring enn forventet. Som jeg skrev over, så har jeg også blitt satt ned i dosen, fra å ta 100mcg hver dag, til å ta 50 og 100 mcg Levaxin annenhver dag.

Lever og nyreprøvene var nå fine, mens Fritt T4 var 9 (8-21) og TSH 230 (0,5-3,6). Disse prøvene er tatt etter en uke med 100 mcg levaxin.

Jeg lurer på hva som egentlig er det viktigste resultatet. At Fritt T4 eller TSH er bra? Eller er begge like viktige? Eller er det sånn at TSH automatisk blir bedre når Fritt T4 stiger?

Jeg har forresten begynt å ta multivitamin nå etter å ha søkt litt rundt her. Kjøpte en grisedyr en på helsekosten, men har forstått det slik at dette er ganske viktig.

Jeg setter utrolig stor pris på omtanken her inne og jeg lover å vise dette til mannen og også ta han med på neste legetime.

Klem

[smgj]

Det er fT4 som er viktigst av de to. Men en lege som ikke har særlig erfaring/inngående kjennskap til stoffskiftet vil gjerne forsøke å styre etter TSH. Og ja, når fT4 går opp skal TSH normalt sett gå ned. Men du ligger helt i bunnen av normalen med fT4 (inaktivt lagerhormon) og jeg ser ikke at legen din har tatt fT3 (aktivt hormon, laget fra fT4 av kroppen din). Når så legen din nå - allerede - setter deg ned, på så lite opplysninger blir jeg redd og sjokkert ... og bekymret for hvordan du vil få det framover.

Videre - ja, mange leger *tror* at det er det samme om man har 100 + 50 annenhver dag eller 75 hver dag. Mange av oss her inne vil sterkt hevde at det ikke kjennes som om det er det samme. Tenk deg selv... kroppen lager TSH utifra nivået av fT4 + fT3 i blodet og "tid på døgnet"... og når man går på ujevn dose så vil det svinge fra dag til dag... hvordan skal det gå? TSH/fT3 og fT4 svinger i en frisk kropp igjennom 24t syklusser, ikke gjennom 48t-syklusser. Å jobbe MOT kroppens naturlige rytme har aldri ført til noe godt og BØR unngås når det KAN unngås. Legen din kan skrive ut levaxin i 25, 50, 100 og 200(?)µg-doser... så det er bare tull at du skal gå på ulike doser annenhver dag (og etter mitt skjønn bare tull å sette deg ned så tidlig også!).

[tglund]

Det er fT4 som er viktigst av de to. Men en lege som ikke har særlig erfaring/inngående kjennskap til stoffskiftet vil gjerne forsøke å styre etter TSH. Og ja, når fT4 går opp skal TSH normalt sett gå ned. Men du ligger helt i bunnen av normalen med fT4 (inaktivt lagerhormon) og jeg ser ikke at legen din har tatt fT3 (aktivt hormon, laget fra fT4 av kroppen din). Når så legen din nå - allerede - setter deg ned, på så lite opplysninger blir jeg redd og sjokkert ... og bekymret for hvordan du vil få det framover.

Videre - ja, mange leger *tror* at det er det samme om man har 100 + 50 annenhver dag eller 75 hver dag. Mange av oss her inne vil sterkt hevde at det ikke kjennes som om det er det samme. Tenk deg selv... kroppen lager TSH utifra nivået av fT4 + fT3 i blodet og "tid på døgnet"... og når man går på ujevn dose så vil det svinge fra dag til dag... hvordan skal det gå? TSH/fT3 og fT4 svinger i en frisk kropp igjennom 24t syklusser, ikke gjennom 48t-syklusser. Å jobbe MOT kroppens naturlige rytme har aldri ført til noe godt og BØR unngås når det KAN unngås. Legen din kan skrive ut levaxin i 25, 50, 100 og 200(?)µg-doser... så det er bare tull at du skal gå på ulike doser annenhver dag (og etter mitt skjønn bare tull å sette deg ned så tidlig også!).

Takk for veldig informativt svar. Det er stadig noe nytt å lære om dette Jeg tror det også ble tatt FT3, men jeg spurte ikke spesefikt om dette. Forrige uke var det på 3,3 (3-7), og <1,5 uka før det igjen.

Da skal jeg be om å få ta lik dose hver dag. Synes det er vanskelig å holde styr på hva man til enhver tid skal ta også. Går litt i surr om jeg skal ta 50 eller 100.

[Sylvia]

Tusen takk for omtanken, Tina

Lever og nyreprøvene var nå fine, mens Fritt T4 var 9 (8-21) og TSH 230 (0,5-3,6). Disse prøvene er tatt etter en uke med 100 mcg levaxin.

Jeg lurer på hva som egentlig er det viktigste resultatet. At Fritt T4 eller TSH er bra? Eller er begge like viktige? Eller er det sånn at TSH automatisk blir bedre når Fritt T4 stiger?

Jeg har forresten begynt å ta multivitamin nå etter å ha søkt litt rundt her. Kjøpte en grisedyr en på helsekosten, men har forstått det slik at dette er ganske viktig.

Jeg setter utrolig stor pris på omtanken her inne og jeg lover å vise dette til mannen og også ta han med på neste legetime.

Klem

Velbekomme T, det er det, vi er her for

Du må ikke sætte dosis ned, og du skal have skiftet den flinke læge ud - nu!!!!! Han ved ikke en bønne om stofskiftet, og det viser han med al tydelighed (som også smgj skriver), når han beder dig sætte dosis ned Med en TSH på 230 og frit T4 på 9, er du stadig alt for langt væk fra det optimale og stadig i voldsom overhængende fare for, at det hele bryder sammen.

Du når ikke steady state på en dosis medicin, før der er gået 6-8 uger, så du kan ikke regne med dine tal endnu. Og du er så langt fra at blive overdoseret, som der er her fra og til sydpolen.

Du skal have taget følgende prøver hver gang, som også smjg har en fin forklaring på (ok, det kan være en kamp, det er det her i landet...):
TSH
Frit T4
Frit T3
Anti Tpo

Og så kommer alle de andre prøver, du også gerne skulle have taget, som kan vise, hvad det er, der går galt med din krop - som du skal have en specialist til at se på.

Tina

[tglund]

Velbekomme T, det er det, vi er her for

Du må ikke sætte dosis ned, og du skal have skiftet den flinke læge ud - nu!!!!! Han ved ikke en bønne om stofskiftet, og det viser han med al tydelighed (som også smgj skriver), når han beder dig sætte dosis ned Med en TSH på 230 og frit T4 på 9, er du stadig alt for langt væk fra det optimale og stadig i voldsom overhængende fare for, at det hele bryder sammen.

Du når ikke steady state på en dosis medicin, før der er gået 6-8 uger, så du kan ikke regne med dine tal endnu. Og du er så langt fra at blive overdoseret, som der er her fra og til sydpolen.

Du skal have taget følgende prøver hver gang, som også smjg har en fin forklaring på (ok, det kan være en kamp, det er det her i landet...):
TSH
Frit T4
Frit T3
Anti Tpo

Og så kommer alle de andre prøver, du også gerne skulle have taget, som kan vise, hvad det er, der går galt med din krop - som du skal have en specialist til at se på.

Tina

Takk igjen Tina

Jeg skal til legen igjen i morgen, og skal da be om at disse prøvene blir tatt. Mannen min skal også vær med i morgen og forsøke å være litt strengere enn det jeg klarer. Anti TPO tror jeg ikke jeg har tatt de to siste gangene. Det som er så synd, er et jeg er veldig fornøyd med legen min når jeg har vært der på grunn av andre ting, men tydeligvis har ikke legen stort erfaring med stoffskifte Kanskje jeg bør oppsøke en privat lege? Ønsker ikke å skifte ut fastlege, for aner jo ikke om den nye kan noe mer om stoffskite Jeg har nå i alle fall fått lov til å ta 75 mcg hver dag, istedet for annenhver dag med 100 og 50.

På prøvene tatt forrige uke er TSH er fremdeles høyt 135, mens Fritt T4 er 11. Jeg synes TSH synker litt sakte, men det er kanskje normalt når jeg har ligget på over 500 for bare en måned siden. Men jeg bør kanskje spørre om jeg ikke bør opp igjen på medisindose.

[Kevlin]

En god ting kan ikke sies for ofte - derfor henter jeg fram igjen Anisas svar til deg - innleg #9 i denne tråd:

Det er et under at du kan overhovedet holde dig oprejst... Dine tal er ekstreme og jeg håber at din læge meget snart ser lyset og indser, at du skal videre til speciallæge-udredning.



Uanset Hashimoto's Thyroiditis, har du hypothyreose i en grad, der ude i verden kaldes for severe hypothyroidism. Det kan ikke siges på en mere mild og blid måde end at det er alvorligt, hvis ubehandlet eller utilstrækkeligt behandlet.
Du skal i en fart op i medicindose
og ellers skal du hurtigt videre i diagnose-/behandlingssystemet, og det kan kun gå for langsomt...



Disse "klammene" eller rettere denne "<" foran din S-FRT3 og S-FRT4 betyder, at de analyser som dette laboratorium anvender kan ikke måle lavere end ned til henholdsvis 1,5 og 5,15. Det betyder at hverken du eller din læge ved hvad dine FT3 og FT4 tal er i virkeligheden, andet end at dit S-FRT3 er lavere end 1,5, og at dit S-FRT4 er lavere end 5,15.

Tegnet ">" foran resultatet af TSH betyder omvendt at den pågældende analyse kan ikke måle højere TSH end 500, og derfor kunne dit TSH sagtens være f.eks. 1000 eller 5000...



PT-GFR er et mål på nyrefunktionen, og tallet "49" tror jeg, betyder at din nyrefunktion er nedsat. Det er vigtigt at finde ud af hvorfor den er nedsat, og om den fortsat er faldende. Det skal undersøges så hurtigt som muligt....

S-B.12 er dit B12-vitamin på 743, der er (for) højt hvis du ikke direkte bruger tilskud af B12 eller spiser lever hver dag, morgen, middag og aften. Hvis B12 er højt "uden grund" (somtilskud, kost), kan det netop godt hænge sammen med dit forhøjet levertal og nedsat nyretal. Det skal undersøges så hurtigt som muligt....

S-KRNN er en kreatinin/nyrefunktionsprøve, og tallet 111 er alt for højt. Det skal undersøges så hurtigt som muligt....

S-ALAT er en leverprøve og tallet 81 er næsten dobbelt så højt end "normalt" for voksne kvinder. Men det er ikke altid at det nødvendigvis betyder at der er noget "galt" med leveren. ALAT kan også være forhøjet ved f.eks. muskel-sygdomme hvor muskelceller nedbrydes - hvilket her kunne sagtens ses i samspil med dine øvrige prøver, dem der er markeret med stjerne... Det skal undersøges så hurtigt som muligt....



Det er muligt at fastlegen din tar deg veldig seriøst, men det betyder ikke automatisk at din læge har rette kompetencer til at behandle dig.

At lægen sætter dig i behandling "kun" for hypothyreose uanset at dine øvrige blodprøver "råber" og tyder på at du også burde undersøges for hvorfor dine prøver ser ud som de gør, og at lægen behandler så svær en hormonmangel som din - med kun 50 mcg Levaxin... når folk med tilsvarende blodprøver (i f.eks. Tyskland) indlægges og behandles intravenøs med både T4 og T3, samt hydrocortison for at forhindre binyresvigt - simpelthen fordi din hormonmangel er så enorm og det er dine binyrer der aktuelt "driver" dig... Derfor kan du fortsat fungere og føler dig forsåvidt ganske frisk psykisk, men det er altså på lånt tid mht. binyrer.

Det lyder ikke som at din læge er fagligt klædt på til at behandle dig, uanset at lægen mener det godt og har de bedste hensigter. Gode hensigter er altså ikke nok i dit tilfælde. Bed om en haste-henvisning til en speciallæge i indremedicin, helst på et hospitalsambulatorium (tæt på blodprøver og andre undersøgelses-faciliteter og alle undersøgelser kan rekvireres meget hurtigere end på en klinik).



Det er ikke OK at træne når muskulaturen din føles ekstremt svak. Din nyreprøve (S-KRNN) tyder på, at du allerede taber muskelmasse, og selv hvis du orkede at træne, ville det belaste dine nyrer yderligere... Desuden ville dine muskelfibre ikke kunne gendannes, så i den sidste ende ville du miste endnu mere muskelmasse, ved at forcere træning i denne tilstand.

Lige nu er det allervigtigst at du meget hurtigt kommer til en bred indremedicinsk udredning
for, hvad i alverden foregår der i din krop,
fordi selv om det er ekstremt tydeligt at du har lavt stofskifte,
kan man ikke for nærværende være sikker på om det er det eneste der er dit (helse)problem -
når man ser på dine blodprøver.

Jeg håber og krydser fingre for, at du snarest kommer til en bred, indremedicinsk udredning.

Fotnote: det er jeg som har uthevet, farget og forstørret litt i Anisas svar til deg

Med hensyn til omtrent hvor lang tid norske leger har fått med opplæring i stoffskiftesykdommer iløpet av utdanningen - et par timer!!

Utsnitt fra nestsiste kapitlet i Hegges bok:

Kapittel 13: 2000: VERDEN GÅR FREMOVER, ELLER?
..

En av de vondeste henvendelsene av svært mange i disse årene kom fra en fortvilt forsker som spurte om jeg hadde noe materiale om de psykiatriske konsekvenser av skjoldbruskkjertellidelser. Jeg forklarte at jeg hadde ca. 30 sider i det 2200 sider store standardverket ”The Thyroid”, og saktens kunne kopiere og sende dem. Jeg fikk så høre en historie om en nokså problematisk adferd som forskerens ektefelle hadde utviklet, sammen med symptomer på hyperthyreose. Jeg sa at dette ikke var uvanlig, og at sammenhengen for lengst var klarlagt.

-Men hvorfor fortalte ikke legen oss om dette? lød det opprørte spørsmålet.
-Hadde jeg visst noe på forhånd om hva som muligens var i vente, kunne kanskje ekteskapet vårt ha vært reddet.
Nå tror jeg neppe det er mulig, etter alt som er skjedd...

Jeg sa at årsaken til at legen ikke sa noe, sannsynligvis var at han ikke hadde hørt om disse sammenhengene, i hvert fall ikke hvis han/hun var utdannet i Oslo, fordi virkningene av sykdommen ikke har vært ”interessante”, like uinteressante som pasientenes beretninger om hvordan de opplever å ha skjoldbruskkjertelproblemer.

I januar 2000 kom en henvendelse fra en lege som spurte om jeg visste noe om mulighetene for justert eller endret medisinering.
Spørsmålet gjaldt legens datter,
som var rundt tyve år gammel. Hun hadde hypothyreose og hadde i noen tid gått på tyroksin, men både tilstanden og måleresultatene var litt variable. Mye kunne tyde på at medisineringen ikke lenger virket. Jeg fortalte om det litauiske forsøket. Men jeg driver i et yrke hvor det er lov å stille spørsmål, så jeg spurte om legen var utdannet i Oslo. På bekreftende svar spurte jeg hvor mye undervisning som var gitt i løpet av studiet. Et par timer, fikk jeg høre.

Om kvaliteten på disse to timene hadde jeg jo dannet meg et temmelig kritisk bilde siden 1985. Mindre kritisk ble jeg ikke da en bekjent kom trekkende med dr. Erik Mu¨nsters legespalte i ukebladet Allers, nr. 12, 2000. Dr. Mu¨nster er dansk, født i 1930, altså samme generasjon som de koryfeene jeg hadde kriget med i Norge, og som har forestått undervisningen ved Medisinsk fakultet i Oslo rundt regnet 1970-1995. Den legen som ringte meg om datteren, var utdannet i dette tidsrommet. Dr. Mu¨nster er øre-, nese- halsspesialist, men svarer på alt, og det skal ikke stikkes under stol at han har et betydelig pedagogisk talent. Oppdateringen er det imidlertid så som så med. I bladet gjengis et brev fra en trebarnsmor som klager over at hun stadig er sliten, legger kraftig på seg, fryser lett og har fått livløst hår. Hun lurer på om det kan være noe galt med stoffskiftet hennes.

Dr. Münster bekrefter at noen av disse symptomene forekommer ved lavt stoffskifte, og at hun bør snakke med sin lege om det. Men:
”Det er likevel lite sannsynlig at overvekten din skyldes sykdom,
for folk med lavt stoffskifte legger ikke påfallende mye på seg.”
Hun bør derfor drive mosjon og satse på mager kost.

Dette er galt.
Vektøkning, tross nedsatt appetitt, er kanskje det vanligste symptomet - selv om det i enkelte tilfeller forekommer at vekten ikke øker hos folk som har hypothyreose.
Dr. Münsters redegjørelse er omtrent jevngod med å hevde at om man harker og hoster og snørra renner, så er ikke det noe tegn på at man skulle være forkjølet.

Dessverre er dette - i min erfaring - ganske representativt for kunnskapsnivået hos skandinaviske leger av dr. Münsters generasjon. Og det har sin grunn:
På forespørsel opplyste Münster at et kompendium om skjoldbruskkjertelen som brukes ved legeutdannelsen i Skandinavia, ikke nevner noe om vektøkning ved hypothyreose.
Jeg har ikke klart å få tak i dette kompendiet, men det virker som det kunne være en tanke å få litt oppdatering av studiematerialet.
Sommeren 2000 begynte ukebladet Allers å se seg om etter en annen bestyrer av bladets legespalte.

..

Det sier jo litt; når leger og forskere kontakter Hegge pga skjoldkjertelsykdom i famileien - Hegge er journalist!!!!

[tglund]

Grøss... dette er skremmende lesning Kevlin. At legestanden vet så lite om en så utbredt sykdom er jo helt vanvittig. Jeg skjønner ikke hvorfor legen min er så restrektiv med å henvise meg videre. Kanskje mange av dem er for stolte til å innrømme at de kan for lite om dette. Veldig merkelig når det er folks helse det er snakk om.

[Kevlin]

Det de blir lært er at dette er en enkel sykdom og
a) oppdage
b) behandle
- og måten de gjør det på er gjennom og se på blodprøvesvar...

Sånn er det bare.
Trikset er og vite at det er sånn og vss: ikke slåss mot vindmøller hos den håpløse fastlegen din;
men heller insister på rekvisisjon til indremedisiner (eller endokrinolog).
Indremedisineren jeg var hos i 2009 viste seg og være bedre enn endokrinologen på Aker.
Det er gjerne kortere ventetid for og komme til indremedisiner

Det viktigste poenget er alikevel at langvarig ubehandlet stoffskifte (som dine tall indikerer STERKT) -
det får ringvirkninger i kroppen og disse også må tas tak i. Det har jo ikke legen din gjort antydning til...

Du tenker kanskje at det ikke er så gale det som skjer mellom deg og legen nå..
kanskje det at det er få som er innom og svarer deg her kan støtte innunder en slik tanke;
men det er sommertid og da er det vanlig at det er svææært stille her inne.
Vi prøver også og ikke skremme deg (som fastlegen din sa før du fikk dine egne prøvesvar)
men sant og si så er vi rystet i våre grunnvoller av det du forteller!!

VELDIG godt og høre at du ikke drar alene til denne legen imorgen

[Bellis]

Jeg må bare si meg enig i det Kevlin, tinash17, Anisa og smgj sier ang medisinering.
Flott at du får med deg en bisitter til legen.
Jeg anbefaler deg også å notere ned
1. symptomer og
2. hva du skal spørre om og si under legetimen.

Du er så "heldig" (misforstå meg rett!) at du har utslag på TSH (selv om den er skremmende og farlig høy i ditt tilfelle).
Selv har jeg aldri vært over 2 på TSH. Nå har jeg tatt Levaxin i 6 mnd, og TSH er nå på 0,06. Jeg fikk justere enda litt høyere (opp til 100 mcg pr dag) fordi jeg fortsatt har symptomer og fordi fT4 var 21 (jeg begynte på ca 14, med ref 11-23). Jeg har ikke utslag på antistoffer, ultralyd eller noe annet (har ikke fått svar på anti-thyreoglobulin ennå). Legen vil ha meg opp på 23, dvs det øverste i normalen. Dersom jeg ender på fT4 på 25 er det også greit, selv med TSH i "null". Han er en helt vanlig fastlege, spes. allmenmedisin, så det må finnes håp også for deg og din fastlege! Men jeg må stå på mitt allikevel. Jeg har sørget selv for å få undersøkt jod (døgnurin) og utvida prøve på jern ved å kreve dette av fastlegen. De prøvene har jeg ikke fått svaret på ennå. Jeg legger puslespillet bit for bit. Og det gjelder å ta styringa. Jeg ser på fastlegen som en "helseveileder" og ikke God Almighty.

Men først: sørg for at du får økt dosen din! Du skal ha ca 1,6-1,7 mikrogram pr kroppsvekt. En person på 75 kg skal ha ca 125 mcg pr døgn. Jeg bruker 100 mcg og har fortsatt egenproduksjon og normal kjertel i følge ultralyden!

Lykke til videre.

[Admin]

Jeg skjønner ikke hvorfor legen min er så restrektiv med å henvise meg videre.

Det skal du huske at notere ned: en timeline over lægens vægren at henvise dig videre, når der skal klages til Pasientombudet hvis der sker en pludselig forværring (krydser fingre for at det ikke sker).

Men først: sørg for at du får økt dosen din! Du skal ha ca 1,6-1,7 mikrogram pr kroppsvekt. En person på 75 kg skal ha ca 125 mcg pr døgn. Jeg bruker 100 mcg og har fortsatt egenproduksjon og normal kjertel i følge ultralyden!

Med doseringer på mellem 1,6-1,7 mikrogram pr kroppsvekt behandles mild eller moderat hypothyreose. Så svær hypothyreose som tglunds burde behandles med langt større doser end disse + Liothyronin.

Vi prøver også og ikke skremme deg (som fastlegen din sa før du fikk dine egne prøvesvar)
men sant og si så er vi rystet i våre grunnvoller av det du forteller!!

Ja. Enig, men måske er hensigten med "ikke at skræmme" i virkeligheden lige så farlig for tglund, som hendes læges manglende viden og initiativ? Det er set før, at folk er gået ned med myksødemkoma med en hel del bedre tal end tglunds. Man kan ikke tage det for alvorligt, så hellere blive skræmt, hvis det kan sætte skub i tingene.

Tglund. Det du nu bør tage vare på, først og fremmest er, at du skal sørge for at have "is i maven", og undgå at udsætte dig for en pludselig opstået uro, stress eller f.eks. undgå i komme i situationer hvor du kan snuble, falde, slå dig eller blive voldsomt forskrækket af pludselig støj, trauma eller andet. Du skal prøve at indrette din tilværelse i den nærmeste tid, som en osteklokke - mentalt og fysisk.

Med så lavt thyreoideahormon-spejl som dit - kan din krop blive traumatiseret og bryde sammen selv af bagateller, som ellers ikke ville påvirke andre mennesker, men netop du har så lidt T3 til rådighed for håndteringen af belastninger, at du må skåne dig selv mest muligt, indtil dine thyreoideahormoner, særlig T3 kommer op i niveauet, hvor kroppen igen kan forsvare sig mod effekten af uventede, pludselige belastninger.

Du bør også sørge for, at en kopi af udskriften af dine blodprøveresultater har en fast plads i din taske (veske) eller hvad du plejer at gå ud med, og skriv på et udefra synligt sted på udskriften med STOR skrift: "Se her: jeg har ekstrem svær hypothyreose". Så i tilfælde af et uheld kan du få den korrekte og hurtig lægehjælp.

Næst efter at du bør komme i korrekt behandling så aller helvedes hurtigt som muligt, er etableringen af denne indre "osteklokke" du i mellemtiden kan leve i - det vigtigste. Tal med din familie så de kan støtte og hjælpe med at at du kan forblive i et "hav af ro" i den kommende tid, indtil dine thyreoideahormoner - særlig T3 er oppe på et forsvarligt niveau. Held og lykke.