Dagboken til Vibeke W

[VibekeW]

Hei alle sammen. Da har jeg kjøpt meg jod: http://en.wikipedia.org/wiki/Lugol%27s_iodine
Lugols iodine, og har tenkt å ta tilskudd seilbåten å sjekke om jeg har jodmangel, siden ingen leger vil sjekke ut om jeg har det.
Har jeg forstått det korrekt at jeg skal ta dråper på forskjellige steder på huden om kvelden så vil kroppen absorbere det i løpet av natta? Hvor mange dråper er det anbefalt å ta?

Ellers var jeg på sykehuset på mandag for å sjekke søvnen i søvnlaboratorium. Får svar i neste uke, så det er jo litt spennende hva de kommer fram til. I samtale med legen kom vi inn på om jeg har kramper i leggen og om jeg tok magnesiumtilskudd. Han hadde aldri hørt om magnesiumolje, og ble litt nysgjerrig på dette. Lurte på hvorfor jeg tar dette fram for tabletter, og da kunne jeg bare si at det er bedre effekt, også slipper jeg diaré på grunn av tablettene.

Ha en deilig helg, folkens, håper dere kan nyte våren og solen som endelig har kommet

[Sylvia]

Jeg har bestilt og udført en jodtest her fra http://www.zrtlab.com/patients-standard-tests eller webshop https://www.stofskifteforum.dk/newre...4222&noquote=1 - det er den til $80.

Svar er ikke kommet endnu, så jeg venter spændt.

Tina

[VibekeW]

Jeg har bestilt og udført en jodtest her fra http://www.zrtlab.com/patients-standard-tests eller webshop https://www.stofskifteforum.dk/newre...4222&noquote=1 - det er den til $80.

Svar er ikke kommet endnu, så jeg venter spændt.

Tina

Så spennende! Jeg har også vurdert en sånn test.

[VibekeW]

Prøvd med noen dråper på armen to netter nå, og ingen fage er synlig på armen om morgenen. Vet det er en høyst ustabil test...
Men jeg har ett spørsmål, er det best å drikke dråpene blandet i vann, eller er det best å ta de på huden?

Leste forøvrig ett sted at jod-mangel kan føre til dårlig hukommelse. Jeg har opplevd at min hukommelse er veldig svekkede de siste årene, plagsomt dårlig på sånne enkle ting som å huske navn, dato og avtaler. Kan jo ha en sammenheng? Fikk det mye værre etter da jeg var dårlig med alle symptomene på forhøyet stoffskifte.