Hei
Kjenner den følelsen, men dessverre ikke enda i forbindelse med trening. Når jeg blir Eplekjekk og gjør for mye og det til slutt blir stress, så "går jeg ned".

Derfor skal jeg ned på stresset med lithium, pluss Ldn og fortsette med overdosering av B vitaminer. DS og jeg tror enda jeg har for høyt stress nivå i kroppen (ikke direkte i tanken). Så når jeg har flere gode dager jobber jeg og går tur sansynligvis for mye og så pang, med dårlig form og virus i halsen.

Løsning få ned stress Det får tiden vise. Fin dag til deg