Å leve med binyrebarksvikt eller binyretretthet

[Vigdis]

Takk for svar alle sammen
Legen har krysset av for c-peptid, HbA1c, men ingenting annet. Var ikke det rart? Burde det ikke være noe annet? Som insulin fastende eller andre ting, ser jo på blodprøvearket at det er mye å krysse av. Men jeg tror jeg ringer fastlegen og tar det der. Jeg har jo ingen symptomer på at insulin er høyt, som unormal tørste og massiv drikking. Så jeg tror kanskje smjg har rett, at dette er noe som har fått det til å slå ut på prøven.

Interessant det du nevner smjg. Kan ikke huske om jeg hadde noen uskeielser i sukkerets favør på den tiden Jeg lever med en myk lavkarbo (leste nettopp om forsøket noen norske leger gjorde på tidsskriftets sider, og den lavkarboen de levde etter er litt ekstrem sammenliknet med min kostseddel), teller aldri karboer, men forsøker å unngå dem ved å sjelden spise poteter, ris, og så lite glutenfritt brød jeg kan. Spiser lite sukker, og lite av de aller søteste fruktene. Ellers spiser jeg det jeg har lyst på.

En annen ting er at kolesterolprøvene min ligger under normalen. Jeg sa til legen at jeg spiser 3-4 egg hver dag, fortsett med det, sa han og lo. Jeg tror ikke dette er bekymrimgsfullt.

Det jeg har sans for når det gjelder legen, er at han ikke alltid tar det som står på prøvene så alvorlig. Denne gangen så aldosteron fin ut, 33, ref 5-77. Men han dro i huden på hendene og sa at jeg hadde lite væske, tiltross for at jeg alltid drikker 3-4 liter hver dag. Så beskjeden var, spis mer salt. Aldosteron er ikke lenger så ekstrem som før. For noen år siden kunne jeg nesten ikke gå ut av huset uten å vite hvor nærmeste toalett var, jeg måtte tisse hver halve til hele time . Nå kan jeg gå i timesvis uten å oppsøke et toalett, det føles mye bedre.

[Kevlin]

..han dro i huden på hendene og sa at jeg hadde lite væske, tiltross for at jeg alltid drikker 3-4 liter hver dag. Så beskjeden var, spis mer salt.
..

Hm - lite eller mye uttrekk..?
Selv kan jeg ikke trekke huden på hånda langt ut -
regner med at det var det samme på deg?

[Vigdis]

Det er håndbaken Kevlin. Jo, jeg kan dra huden litt ut, ca en cm.

Anisa: Jod har gått opp fra 3.1 sist til nå 11.4. Jeg snakket med legen om jod også, først reagerte han på resultatet og mente det var høyt. Jeg ba ham lese Guy Abrahams

[Mumimamma]

Jeg kan også dra ut huden ved håndbaken, mer enn en cm..

Hvordan blir egentlig c-peptid om man går på lavkarbo? Veldig lav, ev. hvor lav? Min var i lavere halvdel på høykarbo også.. Kan man forvente seg noe slags "overhøvling" og beskjed om å droppe lavkarbo hvis man kommer til legen og han ser veldig lave verdier på dette..?

Leste forøvrig dette om c-peptid på "Lommelegen" og ble for en gangs skyld forundret over at også offentlig ansatte allmennleger kan trekke slike slutninger :

"Når det gjelder normalverdier, så må vi først si litt om hva som ligger i dette begrepet. Det såkalte "referanseområdet" ("normalområdet") ligger offisielt i Norge på 0,22 - 1,4 nmol/l. Dette "normalområdet" er satt utfra en studie på hjertesyke, middelaldrende menn i Vestfold, hvor vi selvfølgelig kan forvente at mange av disse er både overvektige og insulinresistente. Øvre "normalområde" ble besluttet økt i Norge i 2002, fra 0,7 til 1,4 som øvre grense, på bakgrunn av studien ovenfor.
Det er altså fra 2002 blitt definert som normalt å ha forhøyde insulinnivåer, og det er det jo også, når vi vet at omtrent en tredjedel av befolkningen har det som kalles insulinresistens, i større eller mindre grad. Med insulinresistens menes det at insulinet "virker dårligere", kroppens celler har blitt "motstandsdyktige" mot insulinvirkningen, og dette resulterer i at kroppen må produsere mer og mer insulin, jo mer insulinresistent man blir. Altså en ond sirkel. "Normalområdet" som går opp til 1,4 nmol/l er altså definert ut fra målinger på middelaldrende personer med en gjennomsnittsalder på 55 år, hvor minst en tredjedel altså er insulinresistente.
Det vi kan slutte av det, er at verdiene som oppgies som "normale", ikke er det samme som ønskelige / optimale verdier. Det er nå altså blitt definert som "normalt" å ha en c-peptid på f.eks. 1,3, i den betydning at det er vanlig i befolkningen. Men det er langt fra ensbetydende med at dette er helsemessig ønskelig eller gunstig !"

Tenk om de kunne dra liknende konklusjoner om "utgangspunkt for normalområder" og "helsemessig gunstig" for stoffskifte og binyrer også..

[Vigdis]

Tankevekkende, Mummimamma, takk for deling.

Jeg lurer på en ting: Jeg burde jo visst dette nå, men spør likevel. Jeg pleier å ta det meste av thyroiddosen ca 22 -22 30 på kvelden. resten tar jeg ca 12 timer senere. Sist da jeg tok blodprøve tok jeg også thyroid på kvelden. men det skulle jeg kanskje ikke ha gjort? Prøven viste at jeg var lett overdosert (jeg tar alltid disse prøvene med en klype salt, de viser jo ikke hva som har kommet inn i cellene likevel). FT3 10.5, ref 3.6-8.3 og FT4 21 ref 8-21. Jeg har gått ned et kvart grain, altså 15 mg thyroid etter dette. Men hva pleier dere andre å gjøre, hopper dere over kveldsdosen før prøven og tar den etter prøven på morgenen?

[smgj]

Jeg har tatt hele kveldsdosen (tar kun om kvelden) før prøven, og samtidig poengtert dette ovenfor legen. (Da lå jeg og kantet øvre referanseområde på t3, helt i bunnen av ref. på t4 og "for lav" tsh.)Denne gangen tok jeg halve kveldsdosen som vanlig og resten etter blodprøven om morgenen. Dessverre har jeg ikke fått resultatene ennå. Så jeg kan ikke si om dette gir noe riktigere bilde. Som jeg sa til Dag sist - at disse prøvene var tatt med alle hormonene jeg skulle ha og bruke fram til ny dose kl 23-24 i blodet, så den måtte nødvendigvis bli høy. Det er et rettere bilde sånn sett jeg lurer på om jeg får nå med "halve føre om kvelden og halve etterpå".

Sånn som jeg tenker:
- kroppen er fasiten.
- blodprøvene kan egentlig kun fortelle om man først bør justere opp eller ned dersom kroppen føler ubehag ved dosen.

For din del så ligger du høyt på t3 og også høyt (for thyroid) på t4. Ut fra det ville jeg ha tenkt at dersom du har det bra, så er det litt pussig, men ok.... (Det kan hende du er elendig på omdanning og at du f.eks har en del blokkerte reseptorer som tilsier at du trenger mye - eller det kan rett og slett hende at du ikke så lett får overdoseringssymptomer eller at kroppen din er i full sving med å danne rT3 av så mye t4 som mulig.) Men også at dersom du vil endre på noe så er det kanskje riktigst å prøve en lett reduksjon og se hvordan kroppen responderer på det framfor en fortsatt økning.... ?

[Vigdis]

Jeg har gått ned en kvart etter legetimen, og tror kanskje at det var rett (ikke helt sikker enda). Jeg vurderer å ta en ny test uten piller på kvelden for å se hva den viser, vet at noen kutter helt ut på kvelden før de tar prøven. Jeg omdanner nok dårlig, men etter eksperimentet med ren T3 trodde jeg faktisk at det sto enda dårligere til enn det gjør med omdanningen fra T4 til T3.

[Mumimamma]

Tankevekkende, Mummimamma, takk for deling.

Jeg lurer på en ting: Jeg burde jo visst dette nå, men spør likevel. Jeg pleier å ta det meste av thyroiddosen ca 22 -22 30 på kvelden. resten tar jeg ca 12 timer senere. Sist da jeg tok blodprøve tok jeg også thyroid på kvelden. men det skulle jeg kanskje ikke ha gjort? Prøven viste at jeg var lett overdosert (jeg tar alltid disse prøvene med en klype salt, de viser jo ikke hva som har kommet inn i cellene likevel). FT3 10.5, ref 3.6-8.3 og FT4 21 ref 8-21. Jeg har gått ned et kvart grain, altså 15 mg thyroid etter dette. Men hva pleier dere andre å gjøre, hopper dere over kveldsdosen før prøven og tar den etter prøven på morgenen?

Jeg har pleid å droppe erfaen siste døgnet før prøvetaking, dvs. jeg tar morgendosen men ikke ettermiddagsdosen dagen før. Dermed er det ca. 22 timer siden siste dose ved prøvetaking. Jeg har det forøvrig også optimalt med en FT3 på 8-10

[Vigdis]

Åh, disse fallene i energinivå! Som jeg avskyr dem! I går følte jeg meg så sliten. Og litt mislykket. Jeg er så lei av disse sprangene i energinivå. Alt som står på vent, alt jeg ikke orker å gjøre. Sofaen ble en deilig kompis å hvile på før jeg gikk og la meg for kvelden. Hvile før søvnen

Jeg funderte på hva som kunne gjøre meg så sliten. Så kom jeg på at jeg for første gang på flere uker hadde trent dagen før. Og jeg følte meg så glad! Det var så deilig å trene! Jeg bruker elipsemaskin, og ga blaffen i pulsen, vanligvis har jeg holdt meg under 140 i puls. Nå nærmet den seg 150. Kan det ha vært grunnen? Nå er det morgen, jeg er deilig utsovet. Jeg har tenkt å trene igjen. Men i dag skal jeg være tilbakeholdende og passe på pulsen som en smed. Jeg skal ha veldig rolig musikk på øret, ikke musikk som får meg til å gyve løs. Så får vi se hvordan formen er i kveld og i morgen.