Skal begynne å ta Erfa om kvelden. Tar imot alle gode råd.

[Pingvinen]

Jeg tar mine to grain om kvelden og det er himmelvid forskjell fra da jeg gikk på 100 mcg Levaksin;
på Levaksin sov jeg urolig, våknet mellom 10 og 15 ganger hver natt, ikke så våken at jeg stod opp eller noe sånt, men akkurat så mye at når jeg stod opp dagen etter så var jeg zombie. Jeg har heldigvis aldri hatt behov for toalettbesøk om natten (med unntak av de gangene jeg har gått gravid eller ved sykdom).
Jeg svelger forresten mine to grain med litt vann.
Nå sovner jeg omtrent idet hodet treffer puten og sover tungt i åtte timer og våkner klar for en ny dag.
Helt utrolig hvor mye rett medisinering og tidspunkt har og si

[Lisbeth]

Jeg tar mine to grain om kvelden og det er himmelvid forskjell fra da jeg gikk på 100 mcg Levaksin;
på Levaksin sov jeg urolig, våknet mellom 10 og 15 ganger hver natt, ikke så våken at jeg stod opp eller noe sånt, men akkurat så mye at når jeg stod opp dagen etter så var jeg zombie. Jeg har heldigvis aldri hatt behov for toalettbesøk om natten (med unntak av de gangene jeg har gått gravid eller ved sykdom).
Jeg svelger forresten mine to grain med litt vann.
Nå sovner jeg omtrent idet hodet treffer puten og sover tungt i åtte timer og våkner klar for en ny dag.
Helt utrolig hvor mye rett medisinering og tidspunkt har og si

Ja, det er grusomt å våkne så mange ganger hver natt. Jeg var på mitt verste i januar 2007, da våknet jeg hver morgen og følte meg som om jeg var tyggi på og spytta ut igjen. Jeg tror jeg aldri har vært så desperat i hele mitt liv. Det er tortur.
Jeg pleier også å ta mine tabletter med vann.
Det er fint at du har funnet en løsning på søvnproblemene dine. Jeg har tro på at kveldsdosen er saliggjørende for en kropp, jeg altså Derom hersker ingen tvil

Ha en fin kveld, BenteR og takk for at du deler