Uten korn

Hei

I dag ble første dag uten korn. Fikk noen tanker om at jeg manglet noe. Så forstod jeg at kroppen er vant til korn og da ble jakten avlyst.

Har følt meg litt sliten ikke helt topp. Fikk en likhetsfølelse med å være i ketose. Men mildere enn første gang jeg var det. Har veid meg og fra jul har jeg gått ned to kg bare med å nærme meg lavkarbo og være helt uten sukker. Pluss lite frukt ol. Spiser mye ren mat og tillaget fra bunn.

Er spent på om jeg i løpet av 14 dager merker noen forskjell. Da jeg gikk i ketose og etterhvert spiste mer karbo så merket jeg at jeg var sliten. Da spiste jeg melkeprodukter som jeg ikke tåler. Er spent på om kroppen min mener at dette er kosten for meg. Har ikke noe utslag på allergi for noe mel eller korn. Men jeg får mye luft og rumling. Det har jeg mindre av i dag.

Så var det veien videre.................