Jeg fikk konstatert lavt stoffskifte i 2005

[Pingvinen]

Lavkarbo er alt opptil 150 karbohydrater pr dag, og da er det rom for både litt youghurt, potet en sjelden gang og noe frukt.
Jeg lever ketogent og spiser bare 4-6 karbohydrater pr måltid, hvilket begrenser maten en del, men jeg må så langt ned siden jeg ikke kan bruke hurtigvirkende insulin selv om jeg har diabetes type 1.

Tidligere, da jeg fremdeles strevde med insulin, spiste jeg hjemmelaget müsli med cottage cheese og litt rå bringebær til frokost, nå kan jeg ikke det lenger, men det er utrolig lett og god frokost om kroppen takler det.

[knokkel]

Tidligere, da jeg fremdeles strevde med insulin, spiste jeg hjemmelaget müsli med cottage cheese og litt rå bringebær til frokost, nå kan jeg ikke det lenger, men det er utrolig lett og god frokost om kroppen takler det.

Supert tips! Det er så lenge siden jeg har spist musli at jeg ikke har tenkt på det Lagde du muslien selv eller kjøpte du ferdig?

[knokkel]

Vet at ingridiensene høres merkelige ut, men denne bør du prøve

Det skal jeg gjøre, Blondie

[knokkel]

spiste jeg hjemmelaget müsli med cottage cheese og litt rå bringebær til frokost

Lagde du muslien selv eller kjøpte du ferdig?

Uff, nå begynner det å bli sent på kveld. Det står jo tydelig at du lagde muslien selv

[Pingvinen]

Jeg lagde den selv etter oppskrift fra dr.Hexebergs bok "Frisk med Lavkarbo-100 oppskrifter" om jeg ikke husker feil.
Er du interessert, kan jeg finne oppskriften til deg.