Ny på forumet, og har endelig fått konstatert lavt stoffskifte

[Lenak]

Da har jeg fått svar i fra legen
"Takk for mail, beklager at jeg ikke har fått svart før nå.

Jeg setter pris på tilbakemeldingen.

Hvis jeg forstår deg rett ønsker du å øke doseringen av Levaxin. Dersom du føler at formen er i forverring fra vår siste samtale er det ikke noe problem. Du skriver at du ønsker å øke doseringen til 50 mg (antar at du da mener 50 mikrogram). Det kan bli litt mye med en gang og øke til 50 mikrogram daglig. Jeg anbefaler deg derfor å øke til 50 mikrogram 2 ganger i uken, og fortsette med 25 mikrogram de resterende dagene. Så kan vi trappe ytteligere opp i forhold til blodprøvesvar.

Høres dette greit ut for deg? "

Er ikke fornøyd med svaret, men hu har i det minste tatt i betrakning noe av det jeg har sagt.
Slik det er nå, så vet jeg ikke om jeg gidder å gjøre noe mer mot henne. Har jo allerede økt til 50 mikrogram pr dag alikevel. Og har time i arendal i august, rundt den tiden hvor det er greit å få tatt ny prøve og eventuelt en økning alikevel.
Trodde faktisk ikke at jeg la noe spessielt merke til økningen denne gangen fra 25 mikrogram. For var veldig trøtt og sliten hjemme. Men da måtte jeg jo gjrøe både det ene og det andre. Straks jeg kom ut her på riggen så kviknet jeg til. Og legger også merke til at jeg kan drikke kaffe uten halsbrann. Noe jeg ikke kunne før. Trøttheten har forduftet selv om jeg ikke klarer å få lagt meg slik at jeg får min 8 timer søvn. Mulig det slår tilbake når jeg kommer hjem. Men akkurat nå nyter jeg å føle meg litt mer våken og ha mer energi.
har faktisk kommet så langt at jeg har begynt å planlegge fjellturer, noe jeg ikke har orket på flere år. Så skal krysse både det ene og det andre jeg har i håp om at formen holder seg!

Lurer litt på om at jeg merker bedring når TSH går nedover, men når den stabliserer seg så synker formen igjen. Men er som noen nevnte tidligere, 25 og 50 er ingen dose for et voksent menneske.

[Vigdis]

Nei LenaK, det kan til og med føre til forverring å gå på så lav dose over lengre tid. Det bør legen ha kunnskap om. Jeg ville eksperimentert med å øke, men rolig. Det beste er å ha en lik dose hver dag, del opp tablettene

[Lenak]

Takk for svar Vigdis! Jeg begynte å øke sakte til 50 mikrogram for snart 2 uker siden og er nå på 50 om dagen(min fornuft gikk i mot legen, og tok sakene i egene hender ). Tenkte jeg nå skulle være her i 6-8 uker for å ta blod prøve for å se hva som kommer frem for så og øke vidre. Men burde jeg fortsette å øke sakte til for eks 75 eller 100 mikrogram?

[Vigdis]

Jeg ville gjort det. Du må velge selv. Men jeg tror ikke jeg har hørt om noen voksne som klarer seg på så lav dose som 50 mcg. jeg gikk på 125-150 mcg da jeg brukte Levaxin. Det er ikke uvanlig dose.

Hvordan ligger du på jern, B-vitaminer og B12 og D3? Magnesium? Selen? Ta tilskudd og legg deg litt høyt i referanseområdet. Det er mange små og gode hjelpere i kroppen som jobber med å konvertere T4 til T3

[Lenak]

Jeg ville gjort det. Du må velge selv. Men jeg tror ikke jeg har hørt om noen voksne som klarer seg på så lav dose som 50 mcg. jeg gikk på 125-150 mcg da jeg brukte Levaxin. Det er ikke uvanlig dose.

Hvordan ligger du på jern, B-vitaminer og B12 og D3? Magnesium? Selen? Ta tilskudd og legg deg litt høyt i referanseområdet. Det er mange små og gode hjelpere i kroppen som jobber med å konvertere T4 til T3

hmmmm.... og jeg som syntes jeg var tøff og gikk opp til 50 microgram uten legens tiladelse
Men er enig, har ikke hørt om noen som har klart seg på 50 microgram.

Jeg er usikker på hvilket nivå jeg har på de minneralene. Tok noen tester for et par mnd men husker ikke på hva det var. Men skal sjekke det opp når jeg kommer hjem fra jobb.

Tusen takk for all god informasjon Vigdis!

[Linnschpinn]

Jeg begynte å øke sakte til 50 mikrogram for snart 2 uker siden og er nå på 50 om dagen(min fornuft gikk i mot legen, og tok sakene i egene hender ).

Heisann! Jeg sitter i akkurat samme båt som deg, og lurer på om jeg skal øke til 50mcg på egenhånd, ettersom legen er på ferie (!) og jeg ikke får vært hos han før 8 uker etter oppstart på 25mcg..
Blir jo litt egstelig å være på antagelig for lav dose, men kvier meg litt for å begynne uten tillatelse. Skal ta blodprøve når jeg har tatt 25 mcg i 6 uker, og lurer på om jeg skal øke etter jeg har tatt den.
Skal lese art. du la ved i brevet :-) Kanskje jeg kan ta de med til legen - så kanskje han forstår

Lykke til videre

Hilsen Linn

[Nielsigne]

Med syntetisk medicin går der jo seks uger, før medicinen er inde i cellerne. Derfor synes jeg ikke, der er nogen tid at spilde i forhold til at komme op på bare en almindelig startdose, som de 50 µ er for de fleste voksne. .... Men det er jo selvfølgelig den enkelte, der må vælge selv (noget, der til gengæld ofte overses af læger).

Lidt mærkeligt bare at gå på ferie uden at gi dig instruks om noget. Får du i det hele taget resultatet af blodprøven forinden ?

Nielsigne

[Linnschpinn]

Lidt mærkeligt bare at gå på ferie uden at gi dig instruks om noget. Får du i det hele taget resultatet af blodprøven forinden? Nielsigne

Forrige blodprøve tok jeg hos endokrinologen, og den fikk jeg ikke med meg. Skal ringe de og spørre om de kan sende meg den. Fikk bare beskjed om at alt var innenfor referanseområdet. Og at TSH hadde økt litt igjen.
Skal ta nye blodprøver 19.juli, men da bare det som har med stoffskifte å gjøre. Legen brydde seg ikke med vitaminer og jern og slikt nå - det kunne vi sjekke igjen til høsten.

[Nielsigne]

Det er jo helt absurd, så lidt de ved om vitaminer og den slags. Jeg havde en periode med frygtelig træg mave, gik til læge og beklagede mig. Lægen satte mig til at spise flere gulerødder og havre .... Havren fandt jeg hurtigt ud af at springe over, gulerødderne måtte jeg hælde olie på for at overleve deres tur gennem fordøjelseskanalen

Jeg mener at huske, jeg var til læge tre gange med dette problem, før det faldt hende ind at tjekke noget med kalk. I samme prøve kom der noget ud om d-vitamin - den var alt, alt for lav .... Fik indsprøjtninger med d-vitamin og gav mig til at spise ikke bare mine sædvanlige 10 µ men 35. Det hjalp en hel del, både på maven og på energien! D3 er fantastisk Senere begyndte jeg på 70 + mikrogram d3 og nu tager jeg ind imellem en ekstra også - for selvom jeg tager over 70 µ d-vitamin, så er jeg kun lige i midterområdet. Aner ikke, hvor det blir af .... Men det virker vældig godt. Og er et eksempel på, hvor fantastisk meget bedre, det ville gå rundt omkring, hvis lægerne var inde i det her med vitaminer

Nielsigne

[Blondie]

Hjemmelaget lavkarbois

3dl fløte
3 eggeplommer
3 ss xylitol
1/2 ts vaniljepulver (kjøpes på helsekost)

Pisk krem av fløten og vaniljen. Pisk eggedosis av plommene og xylitol. Bland alt sammen. Sett i fryseren og rør en gang i halvtimen. Er ferdig på 2-3 timer. Isen kan smaksettes med bær, revet mørk sjokolade eller en ss cognac. Fantasien setter grenser.

Mitt gode råd er likevel å investere i en ordentilg iskremmaskin hvis du er glad i is. Lavkarbo er en livsstil og det er derfor nødvendig med gode hjelpemidler for å gjøre verdagen litt hyggeligere. Kjøpte en fra phillips til ca 700 kr og den er bra, har hørt litt ymse om de billigere variantene.

Og da blir det en: God Hælg