Er i gråsonen og trenger sårt noen råd!

[Nielsigne]

Jeg havde også en eller anden egenproduktion, da jeg fik medicin i sin tid - blev såkaldt subklinisk i journalen, selvom tsh var 10 og anti-TPO var ca. 3500. Jeg kunne ikke holde varmen, ikke finde vej, ikke koncentrere mig om noget som helst, var forvirret som en meget gammel kone. Havde jeg ikke boet sammen med min kæreste, skulle jeg vel ha været på en anstalt af en slags. Jeg forstår ikke de her læger, der nægter folk behandling, bare fordi de er "subkliniske". Vil de virkelig hellere, at folk går nedenom og hjem og må opgive erhvervsevne, familie, alt? Hvordan får man det til at passe sammen med lægeløftet??

Nielsigne

PS. Husk nu at læse alle de der råd om d3, selen etc., for det hjælper også - selvom intet kan erstatte stofskiftehormon.

[Linnschpinn]

Takker for gode innlegg

Jeg vet ikke selv hva jeg skal tro om disse legene, og jeg vet om flere med lavt stoffskifte som ikke får riktig behandling, men som heller ikke setter seg inn i hva det egentlig vil si å ha lavt stoffskifte og alt som følger med.
De går på høye doser med Levaxin, men blir aldri bedre (skal gi de noen tips neste gang jeg ser de da - nå som jeg har lært meg litt her inne!)

Jeg stusser over at jeg ikke har fått et eneste råd eller vink fra de fire legene jeg har vært hos - inkludert endokrinologen.... Jeg måtte sist påpeke at jeg hadde litt lave nivåer av D-vitaminer og Jern på den blodprøven jeg tok i april (som to leger ikke reagerte på da) og ja... det måtte vi følge med på(!) fikk jeg beskjed om nå nesten 4 måneder etterpå!!

Skjønner at man må være årvåken blant disse såkalte legene

Jeg har heldigvis ikke opplevd å være så dårlig som det Nielsigne, men det har vært noen tøffe år med studier som egentlig krever at man er tilstede og klar i toppen og jeg har til tross for at jeg ikke har vært det, klart å komme meg igjennom 3 år (!) Jeg håper jo at det siste året her skal bli hakket bedre og kanskje det vil synes på karakterene mine også..? Jeg gikk forøvrig på en psykisk smell i 2008 - og livet etter det har ikke vært like sunshine. Nå lurer jeg jo på om stoffskiftet har hatt noe med det å gjøre eller om det ble utløst av den smellen.. det får jeg jo aldri vite da.

[Linnschpinn]

I går var jeg på kostholdsforedrag med Stig Bruset og fikk en hel del nyttig info om kost og trening! Blant annet at D3 bør ligge på 80-90 og der lå jeg 63 i april. (Hmm lurer på hvordan det var i vinter da?) Venter nå på blodprøveresultatene fra endokrinologen som skulle komme i posten snart... De tok jeg 30. mai. Spent på hva de vil vise og hvilke prøver han tok.

Har vært hos treningsveilederen min i dag, og etter 6 ukers trening har jeg gått opp i muskelmasse og ned i fettprosent og jeg er storfornøyd! Veier det samme, men det er helt greit så lenge det skjer noe i kroppen.


Tenker på hvor dårlig form jeg har vært det siste året, og er glad for at jeg endelig har begynt å ta tak i dette selv. Håper formen vedvarer selv når jeg skal tilbaket til livet etter sommeren!!

[Linnschpinn]

3.April

Anti TPO >1300
T3 4,6 (3,5 - 6,5)
T4 15 (11-23)
TSH 3,6 (0,2-4)
Ferritin 52 (15-200)
B12 328 (170-650)
D vitamin 63 (50-150)

30.Mai

Anti TPO >1300
T3 5,1 (3,5 - 6,5)
T4 16 (11-23)
TSH 3,7 (0,2-4)
Ferritin 43 (15-200)
B12 283 (170-650)
D vitamin 64 (50-150)




TSH og T4 og T3 har økt litt alle sammen (Noen som vet noe om dette?), mens B12 har gått ned.. Jeg har lest på stoffskifte.info at B12 bør ligge over 360, Ferretin over 70 og D-vitamin over 70. (Fått anbefalt 80-90 av lege)
Må vel fylle på mer enn det jeg allerede tar daglig da, ettersom det ikke er nok. Noen som har noen gode tips til kosttilskudd? Og bør man ta C-vitamin også?