Takk til Anisa og Vigdis! Dette var gode tips. Når det gjelder å opprette egen tråd, så må jeg lære meg litt mer om nettsiden først.

Til Anisa så veier jeg 72 kg, og skulle så gjerne vært nede i 64-65 kg igjen. Men skjønner at dette må få ta sin tid, og at kaloriinntaket ikke må være for lavt. Når du skriver om ikke-homogeniserte melkeprodukter, gjelder dette kun melk? Hvordan er det å bruke fløte, rømme, kesam og creme fraiche?

Hva med glutenfrie kornprodukter, er det OK? Eller skal man generelt ikke spise noe av havre, hvete eller rug?

Jeg har fått beskjed på Apoteket at det er veldig viktig å ta Levaxin på tom mage, og om morgenen. Men jeg trener stort sett om morgenen, har ikke energi på ettermiddagen/kvelden. Men har jogget nå et par ganger en 1/2 til 1 time etter å ha tatt Levaxin, og det gjør meg VELDIG mye mer sliten og jeg klarer ikke å trene så effektivt som om jeg tar Levaxin om kvelden før jeg legger meg. Hva mener dere?