Om jording og kortisol

[Blondie]

ja, men etter det, Kevlin, da har vi en meget god unnskyldning til å ha møkkete bein, hele sommeren

Vel, vi i Nord Norge blir ikke jorda så veldig lenge...hva i f...skal vi gjøre de resterende 10 månedene i året....

[smgj]

Er det noen som har prøvd og ev. kan supplere med egenerfaring?

[knokkel]

Ååh, dette synes jeg også er interessant! Det er få ganger jeg føler meg så "utlignet" og avslappet som etter å ha gått barbeint langs ei strand, eller jobbet barbent i hagen. Kan selvfølgelig ha noe med at jeg da som regel får store doser med D-vitamin i samme slengen. Blir spennende å høre om noen har erfaring.

[dennis]

Kanskje litt på siden:-) Holdt en del på med yoga og min erfaring er at alle yogaøvelser som karaktiseres som jordende fungerer veldig bra på meg. Gir ro og energi.
Her en link til litt om det: https://web.archive.org/web/20140730...837.html?cat=5
Har ikke prøvd alle øvelsene selv:-)