Hashimoto's siden 2003

[Sharon]

Jeg tillader mig at give et råd. Alle mennesker mener jo altid alt muligt. Vi kan let komme til at introjicere det i et omfang, hvor vi selv drukner i mængden, og under alle omstændigheder, så slipper vi aldrig for indre konflikter.

Derfor tænker jeg: Slå bremsen i, stop op, find din indre ro, lyt i nogle dage til de indre impulser frem for dem udefra og tag så beslutningerne fra et centreret sted, hvor du er i god kontakt med dig selv.
Og igen: Husk, at vi altid kan tage nye beslutninger, hvis dem vi tog viser sig ikke at være de rigtige.

Vejen til helbredelse er en proces...

Tusind tak for dine kommentarer, forslag og opmuntring - og ikke mindst for det meget velvalgte og tiltrængte gode råd til sidst. Du har helt ret, jeg skal lige finde mig selv i alt det her - og mærke efter, hvad der føles rigtigt for mig, hvad jeg vil prioritere, og hvad jeg vælger at satse på. Trænger til lidt tid væk fra sofaen og computeren - og vil prøve at vende mig lidt mod verden de næste dage og lade tingene 'falde på plads' indeni imens.

Er lidt for træt og forvirret til at reflektere over alt det, du har skrevet, men vender stærkt tilbage .

Tusind tak for din sparring og hjælp

[Sharon]

Jeg er nu gået tilbage til Adrenal Glandular fra Allergy Research Group, og dem kan jeg heldigvis stadig tåle.

Jeg har taget Rød Elmebark i to dage nu, og maven har været nogenlunde - stadig masser af luft, rumlen og utilpashed, men ingen direkte smerter.

Jeg er ved at omstille mig til at undvære frugt helt i en periode, og har kun indtaget minimalt i form af en bundskraber smoothie til at få mit jod ned med.

Jeg har modtaget Dr. Teitelbaums bog 'From Fatigued to Fantastic' og må konstatere, at alt hvad der står om kronisk træthed og fibromyalgi desværre passer på mig. Det er dog en kæmpe lettelse endelig at få sat ord på, hvad der er galt - og det giver mig en bedre forståelse, når jeg ser tilbage på mit forløb de seneste år og mine symptomer nu.

Tak Luuna for at anbefale ham!

Jeg satser på at gå i gang med Ribose i morgen og håber så meget, at min mave kan tåle det - og endnu mere, at det vil hjælpe mig med min udmattende træthed, muskelsmerter og hjernetåger.

Jeg vil sætte ind i forhold til fordøjelsen den næste tid - og skal have læst op på alle de relevante erfaringer, der er herind .

[Luuna]

Åh, det er godt, at det går bedre med maven Sharon, og at du kan tåle de andre ekstrakter
Jeg tænker, at dine slimhinder virkelig må være slidte, når du reagerer så kraftigt, og det vil kunne betale sig at gøre en stor indsats for hele dit fordøjelsessystem. God arbejdslyst og held og lykke med det!

Jeg har modtaget Dr. Teitelbaums bog 'From Fatigued to Fantastic' og må konstatere, at alt hvad der står om kronisk træthed og fibromyalgi desværre passer på mig. Det er dog en kæmpe lettelse endelig at få sat ord på, hvad der er galt - og det giver mig en bedre forståelse, når jeg ser tilbage på mit forløb de seneste år og mine symptomer nu.

Det her er jo ret kontroversielt, fordi der ER tale om forskellige sygdomme og fordi, CFS og FM jo er udelukkelsesdiagnoser.
Hvis man imidlertid anlægger en holistisk/integrativ synsvikel på det bredere begreb "træthedssygdom" eller det endnu bedre, synes jeg efterhånden, "energitabssygdom" og de mange forskellige samvirkende faktorer der bidrager til dem, så finder jeg det imidlertid logisk, at sygdomme som hashimoto´s, lyme m.v. kan bidrage til en mere omfattende sygdom af denne karakter.

Det giver derfor god mening for mig, at læger som Meirleir, Teitelbaum og Hertoghe har overlappende behandlingstiltag.

Jeg satser på at gå i gang med Ribose i morgen og håber så meget, at min mave kan tåle det - og endnu mere, at det vil hjælpe mig med min udmattende træthed, muskelsmerter og hjernetåger.

Det håber jeg virkelig for dig. Held og lykke med det også!
Og så bare et lille pssst... Østrogen- og cortisolmangel (altså set i forhold til, hvor meget kroppen har brug for), bidrager jo også til de samme symptomer.

Kram til dig

[Sharon]

Det her er jo ret kontroversielt, fordi der ER tale om forskellige sygdomme og fordi, CFS og FM jo er udelukkelsesdiagnoser.
Hvis man imidlertid anlægger en holistisk/integrativ synsvikel på det bredere begreb "træthedssygdom" eller det endnu bedre, synes jeg efterhånden, "energitabssygdom" og de mange forskellige samvirkende faktorer der bidrager til dem, så finder jeg det imidlertid logisk, at sygdomme som hashimoto´s, lyme m.v. kan bidrage til en mere omfattende sygdom af denne karakter.

Det giver derfor god mening for mig, at læger som Meirleir, Teitelbaum og Hertoghe har overlappende behandlingstiltag.

Det er netop også den måde, jeg tænker det på - som en 'energitabstilstand'. Det forklarer for mig, hvorfor jeg (og andre) kan have så mange gener med Hashimoto, hvor andre kan have det fint. Hvorfor jeg for et år siden, var så dårlig, at jeg næsten ikke kunne gå - og havde svært ved at komme fra sengen til toilettet. Det hjælper mig også til at sætte ord på min tilstand overfor mig selv og for andre. Det er jo slet ikke sikkert, at jeg ville få diagnoserne CFS eller FM, hvis jeg blev undersøgt (ER henvist til undersøgelse for FM, men der er 14 mdrs ventetid), men det er heller ikke det centrale for mig. Det giver mig nogle ting at arbejde med, nogle retningslinjer for, hvor jeg skal sætte ind (udover hormonbehandlingen, som jeg bliver vejledt i hos Hertoghe) - og så giver det mig som sagt en forståelse af min tilstand. Jeg havde lidt samme oplevelse, da jeg for nylig læste Dr. Øverbyes bog 'Lavt stoffskifte årsak til de fleste sykdommer', hvor han også beskriver energitabstilstandene.

Jeg har det seneste år primært været optaget af min stofskiftesygdom og evt. andre hormonmangler, og jeg har set det hele i et perspektiv af, at jeg har netop en stofskiftesygdom. Jeg har dog også været udsat for mange andre ting, der kan være medvirkende til min tilstand - og som selvfølgelig måske også kan have været medvirkende til, at jeg udviklede Hashimoto. - En alvorlig trafikulykke, hvor jeg blev kørt ned på cykel og slog hovedet slemt (bevidstløs/hul i hovedet/muligt piskesmæld - og herefter sygemeldt i over et halvt år pga. diffuse gener, der aldrig blev taget hånd om), et UTAL af antibiotikakure gennem hele min opvækst og tidlig ungdom pga. konstante infektioner i hals og bihuler, stress og angst i mit job pga. dårligt arbejdsmiljø de sidste to år op til min sygemelding, overspisning af søde ting så længe jeg kan huske, mulige parasitinfektioner ved rejser i Asien og Afrika osv.

Så der er jo mange ting, der kan være mulige komponenter i forhold til min nuværende tilstand - og jeg må derfor sætte ind på flere fronter. Det vidste jeg jo selvfølgelig godt i forvejen fra al min læsning herinde, men min læsning af de to nævnte bøger har alligevel hjulpet på min forståelse.

[Luuna]

Hold da lige op Sharon. Det ER sørme godt nok mange forudsætninger for at udløse sådan en sygdom.

Selv er jeg også "bare" diagnostiseret med whiplash, men det er jo netop underordnet, når det har udløst alt det andet og skal behandles som sådan.

Hvor er du sej! Kæmpe kram og lykke til!

[Sharon]

Tak Luuna og til dig! Håber det går ok med dine eksperimenter?!

Og så bare et lille pssst... Østrogen- og cortisolmangel (altså set i forhold til, hvor meget kroppen har brug for), bidrager jo også til de samme symptomer.

Jeg tror, du kan have helt ret i, at det også spiller ind på min tilstand. Jeg skal have taget blodprøver til Belgien i morgen - og glæder mig til at se, hvad de viser i forhold til østrogen. Og så vil jeg tale med lægen om det, når jeg kommer derned. Måske jeg bør starte østrogenbehandling op igen i mindre doser.

Mht. cortisolen, så er jeg sikker på, at det er et problem for mig. Lige nu satser jeg på, at jeg kan rette op på det med Adrenal Glandular, andre tilskud og minus stress (prøver at følge så mange af Wilsons råd som muligt), imens jeg læser så meget som muligt om HC-behandling. Hvis jeg skal i gang med HC, skal jeg have taget en beslutning om, om jeg tror på, at en lille dosis (fx 5-10mg) er den korrekte måde, eller om der min. skal 20 mg til.

Jeg læste i øvrigt i går i Isagers bog 'Blinde pletter' - og der stod en fuldstændig beskrivelse af mig!

Indtil videre kan min mave godt tolerere Ribosen .

[Luuna]

Pyh. Jeg kan næsten ikke skrive. Det har været et "dyrt" eksperiment at udelukke tilskud for immunforsvar og infektioner. Mere om det på min egen tråd, når jeg får kræfter.

Mht. HC så tænker jeg, at det jo også er en mulighed at starte på en lav dosis på f.eks. 5 mg. og så lade kroppen fortælle, hvad den gerne vil have?

Antibiotika og sukker er jo en slem cocktail mht. candida, irriterede slimhinder i næsen kan være et symptom på det sammen med alle de andre ting, du oplever, og er du hårdt angrebet, hører behandling af det til det helt basale.

Her en artikel af Teitelbaum (muligvis den samme som i bogen, men andre kan måske have glæde af det også):
http://www.holistic-medicine.dk/submenu05.html

Og her et link til Bruce Kyle, der har meget forstand på det:
http://www.holistic-medicine.dk/submenu05.html

Jeg må altså have fat i Henrik Isagers nye bog

Spændende med dine blodprøver

[Sharon]

Kære Luuna - øv at du skal have det dårligere - håber det snart bliver bedre for dig! Mange tanker til dig

Mht Isagers bog, så kan den virkelig anbefales - om ikke andet for at blive bekræftet i sin harme over den lægeverden/virkelighed, vi møder. Jeg er dog desværre stadig for 'tung' i hovedet til at læse den rigtigt, men har skimmet det, jeg kunne overskue. Derudover har jeg også fundet Isagers anden bog 'Stress og udstødelse' brugt - og har læst Eva Lydeking-Olsens afsnit til sidst - men den har du sikkert allerede læst. Jeg overvejer at bestille tid til en konsultation hos Eva Lydeking - for at få hendes vinkel og sparring på min behandlingsplan. Vil dog lige overveje, om det kan blive for forvirrende oveni min tur til Belgien - og det handler jo primært om, om jeg er i stand til at sortere og vurdere alle de relevante indspark, jeg får - og ikke mister mig selv i det.

Har også flere gange overvejet en tur til Bruce Kyle, men lige nu sætter økonomien en begrænsning.

Jeg er helt med på dine tanker mht både HC og svampeovervækst - og arbejder mig langsomt henimod en ren candidadiæt - og overvejer en lavdosis HC seriøst.

Har de seneste dage taget mit blodtryk (lejet apparat på apoteket) - og det er det meste af tiden meget lavt. Dog falder det ikke, når jeg rejser mig fra liggende til stående stilling, men om aftenen er det gennemsnitligt - siddende - på ca. 95/62.

Må lige fortælle, at jeg i dag har fået besked om, at min ret til sygedagpenge er blevet forlænget - de ville ellers have stoppet med udgangen af denne måned. Det er en stor lettelse, selvom de straks vil i gang med at indhente mere lægeligt - med fare for herefter at ændre afgørelsen. MEN i første omgang stopper udbetalingen ikke!

[Anisa]

Hej Sharon

Jeg læste i den "positive" i går...

Derudover har jeg i dag været hos tandlægen, som roste mig for min flotte 'mundhygiejne' og som overraskende bakkede mig op i, at jeg kan prøve at bruge tandpasta uden flour! Så er der da en del af min krop, der fungerer - og der findes så altså også tandlæger, som ikke er helt tossede!

Det er en nyhed for mig, fordi jeg troede (ved pludselig ikke hvorfor), at du allerede længe har brugt fluor-fri tandpleje. My mistake...