Har du prøvd å gå ned i vekt med hypothyreose?

[Vigdis]

Uansett er det ikke bra å følge lavkarbo når man har hypothyreose?

Jeg har forstått det slik at det er akkurat motsatt. Fordi når du lever på lavkarbo har du et jevnt blodsukker, det påvirker hormoner i positiv grad, noe vanlig anbefalt norsk kosthold med opp til 65 % karbohydrater ikke gjør. Dermed påvirker lavkarbo også insulinet i positiv grad, noe vanlig anbefalt norsk kosthold ikke gjør, snarere tvert i mot.

[Vigdis]

Jeg mener å huske at dette jeg skrev i forrige innlegg forklares ganske bra av legen Sofie Hexeberg. Hun har også ett eller flere eksempler på folk med hypotyreose i en av bøkene sine. En stund siden jeg leste det, men hun er en av flere som beskriver dette at lavkarbo er bra rent hormonelt, fordi maten du spiser gjør noe med hormonene dine.