Jeg har fibromyalgi og vil behandles med Armour Thyroid

[Luuna]

Hej igen Majsen

Jeg har haft dig i tankerne og forsøger mig lige med en kommentar her, selvom jeg er træt. Håber, det bliver forståeligt alligevel

Jeg tænker, at der er ikke er så meget grund til bekymring om hvorvidt, din egen kirtel producerer for lidt hormon. Jeg hælder til den formodning, at det er sådan for langt de fleste af os med træthedssygdommene pga. dysfunktion i hypothalamus, og måden at behandle det på er jo den, du har valgt nu (med mindre man altså vil nøjes med at behandle årsagerne, men det tror jeg ikke på, når man er så hårdt ramt, som vi er).

Her et citat fra min favoritlæge:

What Causes These Illnesses?

Hypothalamic dysfunction. The hypothalamus is the body's master gland and can be likened to the main circuit in your home's breaker box. The hypothalamus is weakened by long term exposure to physical or emotional stress, which will cause it to "blow." When the main fuse blows, all of the systems regulated by the hypothalamus malfunction. These systems include the glands (affecting the thyroid, adrenals, and sex hormones), the autonomic system (which regulates body temperature, blood pressure, and the anti diuretic hormone), and the sleep center.

People with CFS/FM typically suffer from a combination of different problems. The pattern can include infections (viral or bacterial), insomnia and hormonal problems, a combination Dr. T refers to as the "autoimmune triad." Other possible underlying issues include immune system dysfunction, mild chronic low blood pressure, low blood sugar (hypoglycemia), and iron deficiency anemia.

http://www.endfatigue.com/resources/index.html

Endvidere hælder jeg til den hypotese, at denne dysfunktion skyldes en generel energikrise i kroppen og en defekt i cellernes energiproduktion (mitokondrierne) - og at denne defekt er helt grundlæggende for sygdommene.

Den tanke har jeg fra bl.a. lægerne Jacob Teitelbaum, Sarah Myhill (http://www.drmyhill.co.uk/wiki/CFS_-...s_on_the_Brain) og Kent holthof samt "vores egen" sygeplejerske, forsker og ernæringsterapeut Eva Lydeking-Olsen og Henrik Isager.

I et opsummerende kapitel 10 i sin bog "Stress og udstødelse - Fibromyalgi, kronisk træthedssyndrom og piskesmæld" (side 162 i min udgave) skriver Henrik Isager:

Den defekte cellulære energiproduktion må på det foreliggende anses for at være en fællesnævner for alt hvad der her er kaldt for træthedssygdom, ...

Og denne energikrise har i min forståelse sammenhæng med hypothyreose på celleniveau - altså punkt 3 og 4 i den oversigt, jeg tidligere har lagt ind af Teitelbaum.

For det første: Ingen thyroid - ingen energiproduktion.
Desuden kræver det energi både at transportere hormonet ind i cellerne og at omdanne fra T4 til T3, og som Sarah Myhill siger et sted (og som jeg også har set nævnt næsten tilsvarende hos Dr. Lowe), så skal der være næringsstoffer nok at producere energien af, og når stofskiftet forhøjes, bliver der brug for endnu mere...

Min pointe/mine overvejelser her i forhold til dig er to ting:

Jeg tænker, at du - ud over alt det andet gode du gør - med fordel kan fodre dine mitokondrier!
Magnesium tager du allerede, og derudover kan du med fordel tilføre f.eks. 200 - 300 mg. Q 10, 3 x 500 mg. L-Carnitin og ikke mindst 3 x 5 mg. d-ribose.

Jeg har ikke selv prøvet dette mærke, men jeg har fået et tip af en italiener om, at det kan købes billigt her, og at det virker for ham:
http://www.myprotein.com/uk/products/d_ribose.

For det andet tænker jeg, at du med fordel kan overveje, hvilke stresfaktorer, der har bidraget til din sygdom, og hvilke af disse, der kan behandles.

Disse sygdomme er fyldt med paradokser. F.eks. skaber energikrisen krise i immunforsvaret, sådan at vi pådrager os infektioner, ikke kan komme dem til livs, vi allerede har (f.eks. din tilbagevendende bihulebetændelse) eller udvikler egentlige autoimmune sygdomme eller heldigvis oftest grænsetilfælde til dette (mine morbus crohn-lignende symptomer et godt eksempel) fordi immunforsvaret bliver presset og overreagerer, og dette er en kæmpe stor stressfaktor og belastning for kroppen, som så svækkes yderligere.
Toksiner fra infektionerne forgifter også yderligere nervesystemet og svækker mitokondrierne.

Dysfunktionen i hypothalamus forårsager en søvnforstyrrelse for langt de fleste af os, og også dette er en enorm stressfaktor. Hvis ikke vi sover nok og godt nok, kan vi ikke restituere - ej heller mitokondrierne ifølge Sarah Myhill.
Smerterne og udmattelsen alene bidrager også til yderligere fysisk og psykisk stress.

Det kan måske lyde fortvivlende, men når først man får overblik over, hvad der kan behandles, bliver det hele meget lettere. Så kan man fokusere, og du er jo godt i gang. Online-programmet er godt til at skabe overblik.

Her nogle tanker om yderligere indsatsområder - og blot mine tanker (jeg tilslutter mig det med dagslyset, f.eks. en pære ved PC):

• Mere næring til dine mitokondrier - som minimum d-ribose
• Overveje om din tilbagevendende bihulebetændelse kan skyldes en candida-/gær- infektion, der i sig selv kan være en af helt store syndere som underliggende faktor (http://www.endfatigue.com/health_art...infection.html). Gentagne antibiotikakure kan forårsage dette.
• Fokus på søvn
• Et godt proteinpulver 2 x dagligt (f.eks. risprotein eller valleprotein fra Drogeriet - let at ryste ud i et eller andet man har til at stå fremme på køkkenbordet)

PS: Nogen bruger også almindelig kolloid sølv til deres bihulebetændelse, men jeg ved ikke, hvordan man gør.

PPS: Jeg kom ved en fejl til at skrive "care accident" i stedet for "car accident" på Teitelbaums FB-side. Jeg kunne så melde tilbage, at det var en meningsfuld fejl, fordi ulykken "challenged me to further take care of myself". Den opfordring er så hermed givet videre

Til slut en grafisk oversigt af Kent Holthof over disse sammenhænge som jeg altså også ser dem og hælder til:
http://www.holtorfmed.com/index.php?...ads&file_id=42

Pas godt på dig - varme tanker herfra!

[Luuna]

Tænker på dig Majsen, og hvordan det går.
Sender lige en hilsen og et

[majsen]

Hej alle - Hej Luuna
Jeg har ikke fået skrevet rigtig længe. Det skyldes en ekstrem dårlig periode.
Jeg har foruden en nedtur med fibromyalgien/stofskiftet, fået en 10'cm lang muskel/arvævs-knude i min højre Balle/lænd. Den gør rigtig ondt og trækker ned i benet.
Var til læge med den, og han sagde der var betændelse rundt om den. -og at den absolut skulle have ro.
Nogen der ved noget om det?

Så har jeg, ja elendighederne vil ingen ende tage, fået en nerve i klemme i nakken, da leddene var skredet ud. Det har resulteret i at min kæbe gør ondt som bare f.....! Kan ikke åbne den helt op og lukke den helt i..
Var ved kiropraktoren i går, da jeg troede den var gået af led, men det var hende der sagde det var det i nakken, der var galt. Den er ikke bedre i dag, selvom hun har sat den på plads kæben er helt varm.

Nå nok mon mine miserable led og muskler.
Jeg har været på 3 grain erfa længe nu. Og begynder at mærke, at jeg trænger til at øge.
Men tænker om det alligvel er for tidligt, idet jeg har søvnbesvær. Sover først ved 3 tiden, og bryder mig ikke om at min døgnrytme sådan bliver vendt op og ned.
Men mine led og muskler er dumme, jeg har færre krafter og bliver hurtigt træt.

Håber I har det nogenlunde og nyder at vi trods alt ikke har isvinter

Majsen

[Nielsigne]

Kære Majsen, det er da noget værre noget ...

Jeg tænker på to kure, jeg har læst om og for den ene vedkommende afprøvet.

Den ene er omslag af bukkehornsfrø, som man kan lave en grød af. Det er noget værre klister at få af gryden, men det virker.
Opskrift fra radiodoktoren (- bukkehornsfrø er nævnt masser af gange på hans hjemmeside: http://radiodoktoren.dk/radiodoktore...ehornsfr%C3%B8 , man kan både spise det, lave te af det og altså også omslag)

Til omslag: "Har man ondt et specielt sted, er der en fin opskrift, som man kan bruge. Man skal tage 3-4 skefulde bukkehornsfrø (kan købes hos Matas), knuse dem og varme dem op med lidt vand, så vandet kan dampe fra massen i løbet af få minutter. Derefter lægger man den varme masse ned i et stykke lærred eller et gammelt lommetørklæde og lægger det på det det ømme sted, evt. med et bind om." Jeg har behandlet betændte fingre med det men også læst om en mand, der behandlede sin såkaldt frosne skulder med det og blev rask i løbet af en uges tid.

Så med hensyn til kæben tænker jeg på, at der hurtigt går inflammation i sådan noget. Jeg har selv en lang og bitter erfaring med den slags men har ikke - på de tidspunkter - kunnet huske "helsedamen" Alma Nissens råd, nemlig at man skal drikke kartoffelafkog. Man kan læse om det bl.a. her: http://www.alternativ.info/doc/nyhed...alma-nissen.mv På netfoktor.dk - som jeg generelt ikke er meget for - fandt jeg dette råd, der angiveligt stammer fra Alma Nissen: "Et rigtig godt gammelt råd fra "Gigtens gåde løst" af Alma Nissen er kartoffelvand: Skær en rå økologisk kartoffel i skiver og kom skiverne i en halv liter vand. Lad det stå i køleskab natten over og drik det næste morgen på tom mave." (TILFØJET: Og når det er et citat fra hende, er det nok ok at finde det på netdoktor, tænker jeg altså)

"Gigtens gåde løst" er en bog, Alma Nissen skrev. Spændende dame - og så vidt jeg husker, var hun så spændende i sin tid, at hun måtte flytte til udlandet for at undgå anklager om kvaksalveri. Til gengæld besøgte alskens gigtlæger så hendes kursted for at prøve ...

I går læste jeg om, at bromelain - altså enzym fra ananas kan også ta inflammation. Prøv at læse anmeldelser af den rundt omkring. Folk er vilde med den og siger fx, at den virker bedre end ibuprofen mod inflammation
Det samme kan serrapeptase, som er et enzym dannet af en ufarlig bakterie, Serratia, som bor i silkeorms mavesæk, hvor den hjælper ormen med at fordøje sin "indpakning". Denne kan dog påvirke blodtrykket, hvilket man så skal være opmærksom på, så den mulighed er jeg lidt tøvende overfor, selvom den lyder lovende hvor jeg finder den rundt omkring.

Jeg har selv lige prøvet Celadrin Cream som er en billig løsning og nem at smøre på - og den virker; har gjort godt på både min nakke og et skadet knæ

God bedring. Håber, du finder noget, du kan bruge
Nielsigne

[Nielsigne]

Til omslag: "Har man ondt et specielt sted, er der en fin opskrift, som man kan bruge. Man skal tage 3-4 skefulde bukkehornsfrø (kan købes hos Matas), knuse dem og varme dem op med lidt vand, så vandet kan dampe fra massen i løbet af få minutter. Derefter lægger man den varme masse ned i et stykke lærred eller et gammelt lommetørklæde og lægger det på det det ømme sted, evt. med et bind om." Jeg har behandlet betændte fingre med det men også læst om en mand, der behandlede sin såkaldt frosne skulder med det og blev rask i løbet af en uges tid.

Jeg glemte at fortælle, at man ikke behøver knuse bukkehornsfrøene - man kan nemlig bare købe dem i knust form.
Og når man har lavet "grøden", kan man trygt bruge den direkte på huden, i hvert fald når der ikke er et åbent sår. Når jeg har behandlet betændte fingre /neglerødder med bukkehornsgrød, har jeg puttet grøden i en kop eller et æggebæger, og så er det bare i med fingrene /fingeren. Grøden trækker betændelsen ud, og selvom det måske nok lyder ulækkert, tror jeg de fleste ville sige, at det var det ikke alligevel Er man i gang med sådan en kur, kan man mærke det, hvis man udelader behandlinger, for kroppen vil brokke sig, til der er en ny portion grød.

Nielsigne

[majsen]

Kære Nielsigne
Tusind tak for dine råd. Skal helt sikkert prøve "kartoffel-kuren" og bukkehornsfrø-grødomslaget.
Og radio-doktoren har jeg flere gange mailet med. Han er altså go

I dag ligger jeg i sengen. Besøgte min mormor i går, og så er jeg altid så træt bagefter.

Kæben var noget bedre i går eftermiddags og aften, men er tosset igen i dag. -forstår jeg egentlig ikke, når kiropraktoren har sat mine hvirvler på plads i nakken, og dermed løsnet for den nerve der var i klemme

Ang celadrin cream køber du det på nettet eller i en helsebutik? Måske venskab skrive Privat melding om det?
Nok for nu, mit hovede hovede dunker og er allerede træt af at skrive det lille indlæg.

Majsen

[Nielsigne]

Hej Majsen

Jeg tror, kæben måske kan blive værre, fordi der er en inflammation og at vævet måske bliver lidt irriteret over behandlingen, selvom den var relevant.

Celadrin cream har jeg købt hos bigvits, og der er ingen ulovligheder i. Man kan købe lignende cremer i DK, og der er endda nogle med smertestillende midler som Voltaren og Ibutop i. Men jeg synes, Celadrin virker ligeså godt eller bedre, og så gider jeg ikke købe de andre. Men Matas har nogle med pebermynte m.m. i, som måske også kan bruges.

Mht. inflammation som sådan, så glemte jeg jo at skrive ingefær Jeg køber frisk ingefær, river det på råkostjernet og hælder kogende vand på. Lader det trække og hælder op i kop med honning og mælk. Smager godt og er smertestillende! I hvert fald når smerten kommer af inflammation.

[Luuna]

Hej alle - Hej Luuna
Jeg har ikke fået skrevet rigtig længe. Det skyldes en ekstrem dårlig periode.
Jeg har foruden en nedtur med fibromyalgien/stofskiftet, fået en 10'cm lang muskel/arvævs-knude i min højre Balle/lænd. Den gør rigtig ondt og trækker ned i benet.
Var til læge med den, og han sagde der var betændelse rundt om den. -og at den absolut skulle have ro.
Nogen der ved noget om det?

Så har jeg, ja elendighederne vil ingen ende tage, fået en nerve i klemme i nakken, da leddene var skredet ud. Det har resulteret i at min kæbe gør ondt som bare f.....! Kan ikke åbne den helt op og lukke den helt i..
Var ved kiropraktoren i går, da jeg troede den var gået af led, men det var hende der sagde det var det i nakken, der var galt. Den er ikke bedre i dag, selvom hun har sat den på plads kæben er helt varm.

Nå nok mon mine miserable led og muskler.
Jeg har været på 3 grain erfa længe nu. Og begynder at mærke, at jeg trænger til at øge.
Men tænker om det alligvel er for tidligt, idet jeg har søvnbesvær. Sover først ved 3 tiden, og bryder mig ikke om at min døgnrytme sådan bliver vendt op og ned.
Men mine led og muskler er dumme, jeg har færre krafter og bliver hurtigt træt.

Håber I har det nogenlunde og nyder at vi trods alt ikke har isvinter

Majsen

Øv hvor træls Majsen Jeg frygtede godt nok, at det ikke var så godt

Jeg ved ikke, hvorfor jeg ikke har tænkt på det før, men du kan sikkert med fordel prøve det her produkt (End Pain Formula) mod al den inflammation, du har i kroppen. Det er lavet til det (og specielt til fibromyalgi):
http://www.supersupps.com/Fatigued_t...sub=0&prod=512
I en situation som din, tror jeg, jeg ville starte med 3 x 2 om dagen, og så trappe ned, når virkningen har vist sig.

Fordi det er så slemt, som det er, kan det være en ide at kombinere med et gurkemeje-ekstrakt. Der er meget stor forskel på styrke og optagelighed. Life Extension har lavet et, der er rigtig godt og d*****sk dyrt. Det samme gælder det her:
https://secure.endfatigue.com/store/...ments/curamed/

Det stærkeste man kan få i DK er Fortodol. Dem kan du f.eks. tage 1 stk. af tre gange om dagen sammen med End Pain:
http://www.naturoghelse.dk/shop/fort...100-4026p.html

Ellers tilslutter jeg mig det, Nielsigne siger om ingefær og bukkehornsfrø - både indvortes og udvortes. Husk også fiskeolie.

Kram og rigtig god bedring - håber, det går lidt bedre med kæben i dag

[Nielsigne]

Hej Majsen
Håber, du har det bedre nu?

Nielsigne

[majsen]

Hej
Det er ved at være noget siden jeg har skrevet.
Det har gået op og ned.
Jeg kom mig efter den dumme nerve der var i klemme i nakken, og gjorde at min kæbemuskler var så spændte, at jeg ikke kunne åbne munden mere end 1 com og ikke tygge helt sammen.
Så har jeg haft en ok periode med 'kun' 1-2 sengedage pr.uge.
Men så skete det frygtelige, at min kiropraktor (som jeg er dybt afhængig af, da jeg har medfødte fejl i bækken og nakke, samt så løse led, at de skrider ud, og skal sættes på plads igen engang imellem) er faldet af sin hest og har brækket hendes hofteskål virkelig synd for hende. Men det gør at jeg stod i et kæmpe problem, da jeg er SÅ tryg ved hendes metoder og det at hun er så forsigtig. Hun er også en af de eneste der kan udøver kiropraktik på heste her i landet (så dygtig er hun).
Nå men så i mangel af bedre prøvede jeg hende hun har ansat i klinikken, men hun turde ikke tage ved, da hun var chokeret over hvor løse mine led er. Hun udbrød "Uh du har løse led og kan komme ekstrem langt ud i yderstillingerne" -ja det er jo ligesom en del af min sygdom og min krop..... Nå men det resulterede i, at jeg kun var sat halvt på plads, så det egentlig var værre. - hende skulle jeg ikke til igen. -og min egen kiropraktor er vel at mærke sygemeldt i 5 mdr
Nå men jeg forhørte mig ved venner og bekendte, og fik en kiropraktor i Århus (Banegårdspladsen) anbefalet. Jeg fik en tid og fik min 'gamle' klinik til at maile de helt gamle billeder og de nye (ca 0,5 år gamle) til dem.
Ih hvor var han kompetent og sød. Han havde sin hund (sød labrador) med på job.
Nå men han undersøgte mig GRUNDIGT og så længe på røntgenbillederne. Så sagde han til mig "det lugter godt nok langt væk af gigt" ......... Han satte mig på plads i bækken og nakke og ryg og udstrækkede mine sindssygt opspændte muskler.
Nu har det sat en masse tanker igang.... For har jo været ved lægen med mine fingerled (knoerne) og vise ham at de hæver op, det jager i dem som om der bliver skruet skruer i dem. -det er meget i perioder.
Men har fået taget blodprøver og de viser at der ikke er reuma-faktor. Men kiroprakteren i århus, sagde at mine lændehvirvler (led) var usandsynlig meget hævet og det også er et tegn på gigt... Samt mine albuer hæver op med inflammation. -i nat kunne jeg ikke ligge på højre side pga smerter i albuen.... Ved ikke men det sætter tanker igang.

Nå men ellers går set fint med erfa'en. Jeg tar 3 Grain og føler det snart er tid til at hæve dosis, da jeg hurtigt bliver træt igen, og mere ondt end ellers... Men ved ikke om det er for tidligt? Har været på 3 grain i 4 mdr.

Håber I har det godt, og nyder det dog er lidt mildere i vejret
Majsen