Jeg mener, men skal ikke si det hundre prosent sikkert, at dette jeg leste var svingning slik at tallene så mer oppløftende ut, altså høyere, ut over dagen. For å få en skikkelig analyse skal du altså vente med å ta stoffskiftemedisinene dine til etter du har tatt blodprøven, samt ta prøven på samme tidspunkt hver gang, så tidlig som mulig på dagen.

B-12 på 300 er ikke mye. B-12 er ufarlig. Jeg ville eksperimentert litt med ev å blande ren B-12 (kjøpes rimelig på iherb.com sublingual tabletter eller dråper) med Trio-be for å se om et høyere B-12 tall kunne gi deg et løft. Jeg vet at Lillepus88 her inne har nevnt at hun må ha B-12 på over 1000 for å ha det optimalt. De norske grenseverdien for B-12 er lave sammenliknet med andre land. De ville ropt varsko og tilbudt deg behandling mye tidligere i land som USA og Japan enn det man gjør i Norge. Norge er en sinke når det gjelder kunnskap om hvor mye B-12 og D3 vi trenger, samt hvor viktige de er for helsen.