Dette er interessant! Denne Karin Munsterhjelm-Ahumada er ikke dum å google, da kommer det opp mye spennende. For eksempel dette om vitaminer:
Specifically, the IVSRP called for a new standard, an Optimum Health Requirement, recommending daily adult consumption of nutrients in the following higher quantities:

Vitamins

B-1 Thiamine: 25 mg (dagens maksdose i Norge: 2,4 mg)
B-2 Riboflavin: 25 mg (dagens maksdose i Norge: 2,8 mg)
B-3 Niacinamide: 300 mg (dagens maksdose i Norge: Niacin 32mg – verdi for niacinamid ikke oppgitt)
B-6 Pyridoxine: 25 mg (dagens maksdose i Norge: 4,2 mg)
Folic acid: 2,000 mcg (dagens maksdose i Norge: 200 mcg)
B-12 Cobalamin: 500 mcg (dagens maksdose i Norge: 9 mcg)
C: 2,000 mg (dagens maksdose i Norge: 200 mg)
D3: 1,500 IU (dagens maksdose i Norge: 10mcg =800IU)
E as natural mixed tocopherols: 200 IU (dagens maksdose i Norge: α-TE, 30mg)

Minerals

Zinc: 25 mg (dagens maksdose i Norge: 25mg)
Magnesium: 500 mg (dagens maksdose i Norge: 600mg)
Selenium: 200 mcg (dagens maksdose i Norge: 100mcg)
Chromium: 200 mcg (dagens maksdose i Norge:125 mcg)

Les mer på http://www.fritthelsevalg.org/htmlsi...?id=252&type=2

http://www.expressen.se/halsa/1.1342...iniva-har-okat