smgj - god ide med at mail Bigvits - det vil jeg gøre når jeg er 100% sikker på hvad jeg skal have

Kevlin - om jeg orker... jo mere jeg lære jo bedre
Hvis den læge har ret så....... Jeg er overrasket over det han siger - det lyder helt rigtigt men det strider imod alt hvad hvad jeg er blevet lært - men det er jo efterhånden ikke nyt Han fraråder jo brugen af calcium...og anbefaler at man får alle sine vitaminer og mineraler gennem kosten. Det han fortæller mht calcium lyder rigtigt men vitaminerne tror jeg ikke på at vi i dag kan få gennem kosten så der må et tilskud til. Han fraråder også c-vit.... Han taler meget om at tilføre mineraler og spormineraler via havsalt, men da jeg har for højt blodtryk er det nok ikke vejen, så jeg må se om jeg kan finde nogle kosttilskud.
Kan det virkelig være rigtigt at det jeg har brug for er en god multivit, D3/K2 organisk selen samt mineraler for at få stærke knogler igen - det lyder næsten for godt til at være sandt

Bille - hvis jeg skal tro linket i Kevlins indlæg så er calcium ikke nogen god ide... men linket du sendte til Urtekilden ser rigtig spændende ud og der er massere af spændende læsning - TAK for det

Kærlig hilsen
Cirkeline