Sitat Opprinnelig skrevet av Eirin Vis post
Jeg brukte ca 15 mnd på å gå ned 20 kilo. Jeg stresset overhodet ikke med dette. Jeg bestemte meg for at jeg ville ned i vekt og tok noen grep/gjorde noen endringer for å se om det kunne fungere. Og det gjorde det - og det med karbohydrater .
Hvilke greb og endringer har du indført, Eirin, for at opnå det flotte resultat?