Diagnosen lavt stoffskifte i januar 2010

[gunnda]

Blondie....du har sikkert rett ang. kalium.
Jeg husker bare at Dr. Petfield skriver at for mye kalium setter seg spes. i øyemusklaturen som styrer pupillen....skrev det på STTM et sted....
Men kalium er jo elektrolytt, og de har jo "samme oppgave"....

[BeritM]

Nei, ikke lett å bli klok på dette. Jeg vil poste hvilke konkrete anbefalinger jeg får når de kommer. Vet ikke om det blir så mye nytt, føler jeg kan "alt" om binyretretthet allerede, men noe blir det vel nok.

Den største utfordringen min mht å leve etter råd for binyretretthet, er kosthold. Jeg spiser sunt men klarer meg ikke uten karbohydrater/brød, selv om jeg begrenser det så godt jeg kan. Går rett i kjellern og får megalavt blodsukker om jeg bare skal spise grønnsaker, proteiner, nøtter, fett, måltid etter måltid. Føler meg litt alene er med denne særheten blant alle dere lavkarbofolk men nå er det out in the open i alle fall

Ja ja, god kveld til alle, og så blir det vel en oppdatering etter hvert:-)

[Nielsigne]

Går rett i kjellern og får megalavt blodsukker om jeg bare skal spise grønnsaker, proteiner, nøtter, fett, måltid etter måltid. Føler meg litt alene er med denne særheten blant alle dere lavkarbofolk men nå er det out in the open i alle fall

Ha ha, du er ikke alene ... jeg kan heller ikke holde det ud. Jeg MÅ ha mit rugbrød uanset hvad. Men det er jo også min egen krop som er det endelige mål for alt, hvad jeg skejer ud med, og derfor ser jeg mig da heller ikke hverken forpligtet til eller i stand til at følge alle de gode råd slavisk.

Og i sanhedens interesse må jeg tilføje, at jeg også stadig spiser ris, kartofler og pasta. Men meget meget mindre end tidligere!

Nielsigne