Hei cossi.
Har ikke sett noen lab som tilbyr jodanalyser fra blodprøver.
Kelp, som du foreslår er fint. Ta det pent i starten og bruk noen uker på å trappe opp.
Og husk at for mye jod gir samme resultat - det kan hindre kjertlen i å produsere.

Jod er gnske flyktig, og kroppen kan ikke lagre dette.

Så bør du sikkert vente å ta en ny rT3, og da hører jo også fullt prøvesett med etter noen måneder på kelp.