Kroppstemperaturen vi har skapes av aktivitet i kroppen som krever forbrenning av energi.
Om dagen er det mye som bidrar, men hele natten er det kun stoffskifteaktiviteten som bidrar til å holde tempen oppe.
Målt med det samme man våkner uten å stå opp først altså, vil reflektere den stoffskifteaktivitet som har foregått om natta.
Den første jeg leste om som hevdet dette, var den Amerikanske lege Broda Barnes. En Norsk lege vil sansynligvis ikke ha kunnskap om dette. (min erfaring)
Låter egentlig bra at din lege nevner dette.
http://www.brodabarnes.org/

Her snakkes om alternative måter å måle på, feks i munnen eller i armhulen (aksialt).
Jeg tror det er et slags kompromis for å få folk til å benytte metoden. Disse er ikke nøyaktige nok sånn fra gang til gang.
Blondi vet mye om dette.