Lavt stoffskifte (med antistoffer)

[Sonja Midtlien]

Ble ganske oppgitt da jeg leste på denne:

http://tpn.vg.no/intervju/index.php?Inr=2355

Særlig svar til en med 'såkalt' lavt stoffskifte, og stakkaren som ikke gikk ned i vekt selv om hun/han trente ofte og spiste lite. (Gjett: Du spiser for mye og trener for lite)

Håper linken virker.

Ser også på svaret hans under den med "såkalt lavt stoffskifte", der svarer han om lavkarbo at:

Dersom man spiser lite karbohydrater får man i seg grønnsaker og frukt, og dette er helsemessig ugunstig.

Ellers har han tydeligvis ikke mye til overs for lavkarbo.
Vel - lavkarbo fungerer i alle fall for meg! Jeg har i alle år fulgt de offisielle kostholdsrådene deres og de har ikke fungert. Tvert om ser jeg jo klart og tydelig at jeg bare går opp i vekt når jeg får i meg for mye karbohydrater.

Drevon var også en av dem jeg var i kontakt med før jeg startet med vanntrimkursene mine for overvektige. Han kunne ikke begripe hva som var vitsen med å starte trimkurs for overvektige når jeg ikke skulle ha med kostholdsinformasjon og vektkontroll, for "det måtte man jo ha med på slike tilbud!"
Jeg har greid det alldeles utmerket uten, jeg. Kundene setter i alle fall pris på at de bare kan trimme fritt, uten å måtte få kosthold og vektsjekking tredd nedover ørene i tillegg. Det er så mange forskjellige måter å gå ned i vekt på i dag, at hver og en får finne den metoden som passer dem best mener jeg. Felles for alle som vil ned i vekt er at vi trenger trim, og der kommer mitt tilbud inn. Dessuten er det ikke alle overvektige som ønsker å gå ned i vekt, eller som er klar for det. Disse ønsker kanskje bare å få litt mer energi i hverdagen og komme i litt bedre form, og det må de da så gjerne få lov til hos meg!

Den såkalte ekspertisens ord er ikke alltid verd å lytte til.

[smgj]

Sonja, jeg er så enig.
Pluss at jeg tror det er så sant som det er sagt at mange karbohydrater best passer veldig aktive mennesker. (Sportsfolk.) Og at et mer fett/proteinrikt kosthold (kontra dagens anbefalinger iallfall) er mer egnet for oss mer inaktive. Lavkarbo utelukker da heller ikke verken grønnsaker eller frukt. Bare i store mengder. I stedet kan det bidra til at man får i seg mer flerumettet fett enn befolkningen ellers, og det er jo ubetinget bra.

[Trude]

Ble ganske oppgitt da jeg leste på denne: http://tpn.vg.no/intervju/index.php?Inr=2355

Særlig svar til en med 'såkalt' lavt stoffskifte, og stakkaren som ikke gikk ned i vekt selv om hun/han trente ofte og spiste lite. (Gjett: Du spiser for mye og trener for lite)

Uff - for en ekkel & selvtifreds mannsling!!!
Han er skremmende nok lege & ernæringsprofessor
alikevel skriver han: "såkalt lavt stoffskifte".

Han svarer (les: advarer) også vedr D-vitamin - 5000 IE er iflg ham altfor mye -
høye inntak av slikt kosttilskudd kan man bli forgiftet av.

Det er jo ganske så tragisk da at de som spør han i god tro får slengt i trynet at du spiser for mye når man selv vet at man ikke gjør det. Mennesker som han burde blitt tvangsplassert med en gjeng av oss sotffskiftesyke, døgnet rundt slik at han selv kunne se at det vi sier faktisk er sant. Tvinge han til å overvåke oss for å se med egne øyne at det er ikke tull men fakta. Det hadde vært noe det, hehe