Hei Ansia og Pebles

Det skal bli spennende å se om det vil hjelpe med tilførsel av pregnelonone på pms'en. Tar foreløpig 10 mg (begynte for to dager siden). Er det ikke slik at kvinner som ikke har kommet i overgangsalderen ikke tåler så høye doser? Mener å ha lest det et sted.

Hadde også min første akupunktør time i går etter sommeren, så det er også med på å dra lasset, forhåpentligvis.

Jeg skal fortsette å smøre meg med progesteron krem fra dag 12. Merker ikke effekt men om det kan virke det på lang sikt, er det verdt det....

Enig med Anisa at det nok først og fremst er hormoner som er avgjørende for å stabilisere pms, og ikke kosttilskudd. Wilson skriver imidlertid i sin bok at magnesium mangel og/eller progesteron mangel er en av de største årsakene til pms. Så jeg dytter i meg magnesium også:-)