Viser søkeresultater 1 til 3 av 3
Threaded View
-
15-04-10, 17:52 #1
Hard trening, low karbo og vektøkning
Jeg startet på Levaxin 25µ pr dag for 4 uker siden. Jeg har Hashimoto og veldig lav kortisolproduksjon. Er under utredning.
Av en eller annen grunn klarer jeg å opprettholde hard trening 3-4x i uka, brenner kanskje det meste av kruttet på det. Nå er det terrengsykling, aerobic og vekter jeg driver med. Avhengig..
Samtidig med Levaxinstart kuttet jeg ut brød, ris, poteter og pasta. Jeg har mistet lysten på søtt, og spiser nå bare sunt kjøtt, fisk, sunt fett osv.
Men jeg går ikke ned ett gram i vekt, går opp i steden. Hvorfor det?? Jeg trener nok mer "tungt" enn før og bygger muskler men skulle gjerne tatt av litt. Jeg er ikke undervektig. Har fått mer fett rundt magen tross X antall situps og denne kostholdsendringen. Føler også at kroppen holder på vann.
Hva gjør jeg galt?
Gekko
Lignende tråder
-
Alt vi ikke kan spise og lav-karbo .... hjelp!
Av mammantileir i forumet Lavkarbo & LCHF (Low Carbs High Fat)Svar: 18Siste melding: 05-12-11, 19:54 -
Lav karbo brød
Av usikker i forumet Lavkarbo & LCHF (Low Carbs High Fat)Svar: 0Siste melding: 12-11-09, 23:28 -
Lav karbo brød
Av usikker i forumet Lavkarbo & LCHF (Low Carbs High Fat)Svar: 0Siste melding: 12-11-09, 23:28 -
Lav-karbo
Av trude.lutt i forumet Lavkarbo & LCHF (Low Carbs High Fat)Svar: 3Siste melding: 03-03-08, 18:24 -
Ft4 og vektøkning
Av moor i forumet Lavt stoffskifte, (over)vekt, mat og treningSvar: 11Siste melding: 01-08-06, 07:35


Svar med sitat
Bokmerker