Date: 11/23/02 12:53:27 PM

Name: merete

Subject: Re: Hypothrose? Ny her.

Hei!

Lars Omdal på Balder er flink, men det er i grunnen alle der.

Balder trenger ikke blodprøver fra legen din, men jeg ville tatt de med slik at di ser hva som er kartlagt. Jeg vil tro de tar sine egne prøver.

Jeg vet at det er kronglete å finne ut av dette med kosten, men prøv og tenk på at du vil ha i deg mer protein og mindre karbo. Ryvita knekkebrød er fint i stedet for brød. Ikke spis mer enn en frukt pr.dag og kutt ut poteter fra det daglige kosthhold. Bruk brun ris istedet for hvit.

Fedon Lindberg hos Vekt i Balanse har gitt ut bøker med kostholdsreferanser for insulinresistens.

Hilsen fra Merete