For lav B12 er også kjent for å kunne gi nevrologiske symptomer. Vi som har lavt stoffskifte har ofte foretrukkne verdier av prøver som ligger høyere enn de anbefalte.
Feks.ferritin helst over 70 og B12 over 350.

Noen symptomer fra høyt stoffskifte henger også veeeldig lenge i.