Jeg har prøvd meg litt frem - og for meg fungerer det best å ta 1/2 grain Armour ekstra på morgene dagen etter at jeg har trena.
Prøvde en perioe å ta litt ekstra rett etter trening (trener kl 1000) men det fungerer ikke så godt. Når jeg står opp dagen etter trening er jeg sliten i kroppen - tåler mindre av alt, påde stress og fysisk - og jeg syns jeg kommer meg raskere dersom jeg tar en større dose tidlig, samt et lite "påfyll" av 1/2 armour noen timer senere. (Morgendosen dagen etter treining er da på 2 1/2 grain armour og 50 mg levaxin).