Hej nu bliver jeg meget forvirret, jeg har prøvet St spise 200ug selen i kombination af 6psranødder og 100 ug som kosttilskud og d synes jeg mine øjne reagerede negativt, så satte jeg d ned til 1 tablet selen på 100ug ogvd ser ud til at fungere bedre for øjnene. Det har jeg taget i ca 14 dage nu skal jeg så tage tilskud af jod efter 1 måned med selen? Har forøvrigt megetcdårlige øjne når menstruationen kommer hver måned.
Sk