Hei

Jeg har i nesten sju uker nå (fra 5. mars) tatt Erfa om kvelden. Før våknet jeg gjerne flere ganger om natten (noen netter 12–13 ganger). Nå har jeg hatt noen netter hvor jeg bare har våknet like etter at jeg har sovnet, og så sovet natten igjennom. Et par netter innimellom har jeg også vært våken én gang til.

Det mønsteret med at jeg våkner mellom 10 minutter og en halv time etter at jeg har sovnet er en gåte for meg. Jeg tar gjerne imot innspill på det. Jeg håper at ved å fortsette med Erfa på kvelden skal også dette forsvinne.

Så langt ser dette ut som suksess. Jeg har en følelse av at dette er rett for meg. Med kunnskap om hvordan, og på hvilket tidspunkt binyrene trenger T3 så er det etter min mening ikke noe å lure på.

Ha en fin søndagskveld